可以通过吃蔬菜来消肿，比如，冬瓜、黄瓜、海带，这些都可以起到利尿，从而引起消肿的情况。也可以通过吃水果来缓解肿胀，比如，菠萝，菠萝中含有某种蛋白酶可以起到快速消肿的办法。苹果和葡萄，具有清热利尿的作用。
吃消炎类药物可以缓解宫颈水肿，可以选择局部应用药物每晚或隔晚放于阴道深部，平时建议注意卫生，定期复查，同时饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
一是炎症引起的水肿，二是正常的水肿。如果是炎症引起的水肿就去积极抗感染治疗，可以用碘伏消毒，用药物涂患处，吃一些炎症的药来治疗自身。正常的水肿只要用热毛巾敷等伤口完全恢复正常，水肿也会消失的。
在食物的选择方面首先要吃一些少油少盐的食物，清淡饮食，多吃高蛋白和钾含量高的食物，可以吃冬瓜，冬瓜可以利尿，消除水肿，有丰富的维生素C。可以用红小豆薏米煮粥，排出身体水分的积聚。在水果方面可以吃一些香蕉，苹果，猕猴桃，西瓜等钾含量高的食物。
首先要知道水肿的原因，主要有心功能不全，肾功能不全和白蛋白降低造成的。针对这三种原因。治疗最快的办法就是输入白蛋白，同时使用速尿，这样可使水肿地方大量的水分向血管内转移，从血管里面向肾脏转移排除体外。另外心衰造成的脚水肿可以吃强心的药物。综上所术可以使用强心的药物同时使用白蛋白和速尿，能够让水肿消失最快。