吃什么可以消除水肿

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我身体出现了水肿,听说不用吃药可以在饮食上进行调理,吃什么可以消除水肿?
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
身体水肿时建议多吃一些有利于消肿利尿的水果,比如西瓜等,还有冬瓜和白菜之类的蔬菜也可以消除水肿。但是身体水肿首先要明确什么原因导致的,还是先进行检查,明确病因后再对症治疗。
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身体水肿时建议多吃一些有利于消肿利尿的水果,比如西瓜等,还有冬瓜和白菜之类的蔬菜也可以消除水肿。但是身体水肿首先要明确什么原因导致的,还是先进行检查,明确病因后再对症治疗。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

其实消除水肿的方法并不少,对于水肿并不严重的朋友,可以通过多吃一些利尿的食物来帮助提高水分的排出,例如冬瓜、薏仁、黄豆等食物,又或者是像葡萄、石榴等水果都是利尿的食品,消水肿效果都是非常不错的。

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出现脚水肿后应该先到正规医院做一个尿常规,肝肾功能,心功能等方面的检查,明确导致脚水肿的原因,再对症治疗,不要盲目用药。然后平时尽可能的减少站立的时间,平躺的时候可以把脚抬高一些。

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首先会引起水肿的问题是出现了肾脏的问题,可以吃一些利尿消肿的食物,同时身体还会出现手脚肿胀的情况。现在的人通过吃水果蔬菜也可以达到消除水肿的目的,比如可以吃苹果,西瓜,香蕉等都可以消除水肿。还可以吃海带,土豆,黄瓜等蔬菜。

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妊娠期间轻度水肿,可以食用冬瓜、黄瓜、南瓜、葫芦、芹菜等食物以利水消肿。建议保证充足的休息和睡眠时间,每次餐后休息半小时,下午休息两小时,每天保证睡9-10小时。睡眠时可稍稍垫高下肢,以利血液回流。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以适量的喝些玉米须茶,玉米须茶具有比较明显的利尿、消肿的作用,对于预防和缓解妊娠期下肢水肿具有很好的效果,但是不可以过量饮用。冬瓜,冬瓜也具有很好的利尿、消肿的作用,而且其中的各种维生素和微量元素的营养素含量比较高,怀孕期间适量的吃冬瓜,具有很好的保健作用。

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