高血压患者不能抽烟吗

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高血压患者不能抽烟吗
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
高血压患者不能抽烟。
高血压是没有使用降压药物时血压超过了正常范围的一种症状,高血压患者不能吸烟,吸烟容易诱发动脉粥样硬化,吸烟和饮酒都有可能诱发高血压。在日常生活中要尽量避免。高血压如果诊断出来了,就无法彻底治愈了,还有许多不良的因素也会引起血压上升,所以要加强运动,控制体重,戒烟戒酒,饮食要清淡。
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高血压患者不能抽烟。
高血压是没有使用降压药物时血压超过了正常范围的一种症状,高血压患者不能吸烟,吸烟容易诱发动脉粥样硬化,吸烟和饮酒都有可能诱发高血压。在日常生活中要尽量避免。高血压如果诊断出来了,就无法彻底治愈了,还有许多不良的因素也会引起血压上升,所以要加强运动,控制体重,戒烟戒酒,饮食要清淡。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常来说,人体的血压是昼夜交替的,晚上睡觉的时候,人体的各脏腑都能得到充分的休息。夜晚睡眠不佳,由于交感神经无法获得良好的休息,会导致血压升高,从而导致血压出现异常。
这些都会导致心脏、大脑、肾脏等靶脏器的损伤。所以,高血压病人要提高自己的睡眠品质,在日常生活中要注意不要熬夜,特别是那些血压不稳定的老人和老年人,要注意不要熬夜引起的心脑血管等严重的疾病。

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高血压的饮食禁忌如下:
1、为了减少食盐摄取,尽量减少食盐摄取,每天食盐摄入量不超过5克;
2、建议少吃动物性油脂,以减少像是动物的高胆固醇摄取量;
3、高血压伴有慢性肾脏疾病的人群应多吃牛肉、牛奶、蛋白等富含蛋白的食品;
4、推荐病人控制酒精的摄取,多做锻炼,一般一星期三到五次,一星期做30分钟的快速步行。在锻炼之前要保证充足的精力,以防止出现低葡萄糖。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

由于咖啡因具有兴奋神经的作用,而且对肌肉也有收缩作用,增加血液流动速度,所以短时间会对血压产生升高的作用。因此,对于年龄较大的高血压病人,尽量不要喝咖啡。

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擅长:内科、心血管疾病

在献血之前会给做一下基本的检查,不合格,是不能献血的,对于高血压来说同样如此,血压不在正常的水平中,是不能献血的,包括血压增高是不允许的,那么血压如果是低于这些水平也是不能献血的。

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咖啡中主要的就是咖啡因,也称作兴奋剂,其刺激机体的兴奋神经是肯定的,这样就会导致降压药药效失效或者减低,从而血压就会出现异常的波动,所以高血压不适合喝浓咖啡。

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