一般情况下，往左侧躺头晕是耳石症引起的。具体内容如下：
眩晕可能是持续的，也可能是一阵阵的。出现头晕症状的时候会出现短暂的晕眩症状。有可能是良性的部位性头晕。也叫耳石症，其症状与头部位置有关，通常会有头晕、呕吐等症状。
患者在治疗期间，科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
单纯症状不能确诊，考虑还是休息不好或者神经衰弱引起的症状。也不能排除脑供血不足，脑缺氧，感冒，颈椎病，贫血等。造成头晕的原因很多，可以查一下血压，血糖是否正常，还有就是颈椎是否有问题，还有就是营养不良一过性的头晕，先明确诊断，然后在对症治疗。
考虑是眩晕症，一般表现为每当躺下或者是起床后数秒内突然发作的头晕目眩，当保持静止不动后，约数秒至数分钟，头晕目眩症状可缓解或完全消失。该疾病呈良性病程，部分病人可自愈。如症状不能自行缓解，可以进行手法复位治疗。
可能是颈椎病，考虑良性位置性眩晕，良性位置性眩晕的主要症状是头晕伴视物旋转，恶心，呕吐等，在睡眠的过程中大脑处于休息的状态，呼吸频率减低，吸入的氧气含量减少，时间长大脑供血不足，脑细胞缺氧而出现头晕的症状。
头紧、头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.有可能是最近的感冒引起的，要注意保暖，要及时服药。
2.有可能是因为体内火气过重，导致上火，所以要多吃一些降火的药，平时不要吃辛辣、油腻的食物。
3.最近的血压很高，需要定期进行血压监测。
4.有可能是因为贫血，颈椎病，还有其他大脑方面的问题，比如脑缺血，脑梗等。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。