躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
一般情况下，躺下坐起来头晕，体位性低血压、耳石症等疾病引起的，具体内容如下：
体位性低血压是一种自主神经功能障碍性疾病，无特效的治疗方法，平时活动时，动作缓慢些，可能会减少症状的发生。耳石症患者一般体位变动时突然出现头晕，可以口服溴隐亭和培他啶来治疗。日常中家属应多关心与陪伴患者，减少或避免患者不良情绪的产生；患者在用药期间应谨遵医嘱。
平躺下出来头晕可能是患了良性阵发性位置性眩晕，疾病俗称耳石症。
这种病的特点是头位发生变化，比如起床后、躺在床上、头左右转动时，会出现短暂的眩晕或眩晕，持续时间为数秒至一两分钟，当头部位置停止变化后，头晕、眩晕等症状会逐渐消失，再次出现头位变化，头晕、眩晕也会再次出现。这是因为内耳椭圆囊内的耳石颗粒移位，掉进了同侧半规管，头位改变时，耳石颗粒会刺激前庭器官，引起头晕和眩晕。出现耳石症需要去耳鼻喉科或者神经内科就诊，在医院做眼震电图检查。如果有耳石症的诊断，则采用手法复位。通过手法复位将脱落的耳石重新放回椭圆囊内，即可缓解头晕症状。
卧倒时出现眩晕主要是由于姿势的改变而导致的。
此外，还有一种比较普遍的体位低血压，这种情况是病人在仰卧时，血压是正常的，但在突如其来的情况下，由于血压过高，会出现头晕症状。建议病人在翻身、坐下等姿势转换时，要留意动作的范围，早上起来翻身的频率不宜太高，最好是从仰卧的姿势改为侧卧，侧卧30秒到1分钟后慢慢坐下，这样才能逐渐适应身体的变化和大脑的血液供应。
孕妇在床上醒来后会出现眩晕，很有可能是因为孕妇的血液供给了肚子里的胎儿，如果突然起床，会出现短暂的脑供血不足，导致出现短暂的眩晕。慢慢的站起来就能缓解。如果孕妇一直有眩晕的症状，应该及时到医院做头颅CT或者头颅核磁共振检查，以明确是否有颅内疾病。有些孕妇在起床后会有头晕的症状，比如血糖、血压等。比如，低血糖也会引起眩晕，而体位性的低血压也会引起怀孕妇女的眩晕。
一躺下来头挨到枕头或床时就出现短暂的眩晕。当病人静止不动大约数秒钟至数分钟后，眩晕自然停止。当病人再次起卧后，眩晕还会再发。很多患者，病人实际上是患有良性阵发性位置性眩晕，又称耳石症。患者的内耳椭圆囊内耳石颗粒脱落，掉入了半规管中。当体位或头位改变后，耳石在半规管内移动，对前庭造成刺激，就产生了眩晕。部分病人可自愈。反复发作的患者可去神经内科和耳鼻喉科进行治疗。
