头紧、头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.有可能是最近的感冒引起的，要注意保暖，要及时服药。
2.有可能是因为体内火气过重，导致上火，所以要多吃一些降火的药，平时不要吃辛辣、油腻的食物。
3.最近的血压很高，需要定期进行血压监测。
4.有可能是因为贫血，颈椎病，还有其他大脑方面的问题，比如脑缺血，脑梗等。
一般情况下，颈部不舒服头晕发紧最主要的原因可能是由于长期伏案工作，引起颈椎生理曲度变直导致神经根受压迫而出现的症状。
建议患者拍颈部的CT看看是否异常，平时最好适度的放松颈部，不要过度劳累，可以做针灸、理疗、按摩、牵引等方式来缓解不适的症状。此外，此症还可能是因为睡姿不良或突然遭受寒凉，引起局部肌肉僵硬痉挛导致的头晕发紧。
头昏眼花，体温达到35.7℃，如果是温度偏低，应考虑是因为高血压、贫血、运动减少、体质虚弱、受凉等因素造成的。
不过通常来说，体温偏低并不会导致头晕，需要考虑是否与脑血管疾病有关。因此，平时要多饮用一些热水，同时还要做好体温监测，同时还要做好保暖工作，通常情况下都会有所改善，要是还没有改善，就要到神经内科去检查，然后进行针对性治疗。
这有可能是颈椎病、脑血管病变比如脑部供血不足导致的，需要结合一些辅助检查综合分析病情的，可以去做血压、血常规、血管彩超、颈椎X线检查进一步明确病情及时处理。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
