人流后子宫内膜变薄可以用药物适当的药物来治疗,平时可以多吃黄豆和豆制品。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类也是有一定好处的,避免人流造成子宫内膜变薄,较为重要的就是采取有效的避孕措施,防止多次人流对子宫的损伤。如果意外怀孕了,一定要选择医疗机构进行终止妊娠才是保证健康的。
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。
黑木耳;雪蛤,乌骨鸡炖汤蜂蜜,核桃,黑芝麻等。都可以的,平时不要着凉,注意腹部保暖。检查清楚病因,如果有疾病引起的,及时正规的治疗。内膜薄,有可能是激素的影响,也有可能是以前有过流产刮宫的情况。一些子宫内膜的炎症等也可以造成内膜薄的情况。
在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好。过于肥厚之肉品忌食。平时要注意休息,多喝热水。
子宫内膜薄提示雌激素不足,雌激素促进子宫内膜增长的,如果子宫内膜薄可以口服一些药物补充,先做个女性素六项,有针对性的治疗,注意连续服用药物2-3个月的,并注意饮食均衡,保持情绪舒畅。
有子宫内膜薄症状的女性应该多吃黄豆和豆制品,这些食物中含有大量的天然雌激素,有助于改善子宫内膜薄的现象,除了豆类食物之外,羊肉,乌鸡肉也是含有天然雌激素的食物,女性平时可以多吃。除了含雌激素的食物以外,含高蛋白的食物也应该适量吃一些。