可以口服一些解热镇痛的药物，这些药物要在饭后口服，否则对胃肠道有刺激性，月经期间身体免疫力低，容易导致感冒头疼。月经头痛首先要注意休息，不要劳累，不要用冷水等洗头。
痛经有原发性痛经和继发性的痛经。原发性的痛经是由于子宫的位置不正常，或子宫前列腺素的分泌增加，可以用止痛的药物。如果是继发性的痛经是子宫肌瘤、子宫内膜异位症或者子宫腺肌病引起的。
痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
痛经的时候会有下腹部坠胀、疼痛、腰酸等不适的表现，严重的还会影响到日常的生活。女性在来例假的时候会出现子宫内膜前列腺素的增加。如果是因为前列腺素的增多，会导致子宫平滑肌的收缩，从而导致血管痉挛，从而导致子宫缺血缺氧，从而出现痛经。如果是轻度的疼痛，可以自己用热水袋热敷腹部，按摩腹部。如果出现剧烈的疼痛，可以口服布洛芬、萘普生等前列腺素合成酶抑制剂。
月经期间头痛吃有助于缓解头痛的食物和药物。
这个时期大多数是与激素的水平变化有关。如果长期吃止痛片，可能在眼的周围会形成一个色素的沉着，所以最好不要长期的服用止痛药来缓解头疼，建议患者按医嘱使用正天丸、头痛宁等药物，或者根据患者的体质，进行辨证施治，服用中药的汤剂，来予以根治。除此之外，可以多摄取一些富含镁的食物，如豆制品、香蕉、海带、坚果等。
是由于经期流血过多造成的贫血，出现头晕、恶心、四肢无力、食欲下降等，可以多喝汤类，如鸡汤、骨头汤、鱼汤等进行饮食调整。另一种情况也有可能是经期血压增高造成的脑血管痉挛、脑供血不足影响的，出现头晕，需要测量血压、血糖、血脂。
