要经常的揉搓乳房,要用热毛巾敷可以吃回奶的食物,韭菜十三香,麦芽直接泡水喝回奶,效果特别好,一定要把乳房里多余的奶水挤出来,不然很容易得乳腺炎和乳腺增生的。
顺产是比较痛的,宫颈口要开到10㎝才可以,一般要结合胎儿大小,孕妇产力才能决定是否顺产。男人蛋疼只是一时的,顺产是要疼痛到胎儿产出的,平时心疼好自己的老婆。
剖宫产一般疼痛三四天的时间就会逐渐减轻和消失,术后可以选择止痛药,能够缓解症状。由于每个人体质不一样,对疼痛的敏感程度也不一样,如果出现术后疼痛时间变长,也不要给自己太大的心理压力。术后注意休息,可以适当的屋内走动。有利于肠蠕动,防止肠管黏连。
自然断奶的,不要突然断奶,需要循序渐进,开始每天固定喂奶三次,慢慢减少到两次,后来减少到一次,最后不需要提供母乳了,这样的循序渐进,家长身体不痛苦,孩子也不会感觉很痛苦。
出现腰痛背痛症状,到医院检查清楚,做腰椎拍片或MRI,不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗要注意休息,不要弯腰劳累,避免负重活动,平时可以进行腰背肌肉力量的锻炼,提高关节稳定性,具体的病情还要结合影像学检查及抽血检验等。