一种是正常的生理反应，因为在例假前几天肠道蠕动会加快，所以感觉排便或排便次数增多是正常的生理现象。另一个原因是考虑月经期间的骨盆充血，这会通过刺激直肠引起排便反应。主要与妇科疾病有关。可以做一次体格检查。在日常生活中，饮食清淡，避免辛辣刺激，多吃蔬菜和水果。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
可以在指导下服用中药调理，中药调理月经不调，效果比较好，平时注意休息，避免过度劳累，少喝凉水，饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意保暖，平时可以多喝点红糖水调理。
来月经总是想大便可能是经期综合征、饮食不当等原因导致的。
1.经期综合征：经期综合征是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重者可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作，所以可能会导致来月经总是想大便的情况。
2.饮食不当：部分女性在月经期时习惯暴饮暴食，可能会引起腹泻、也可能会导致来月经总是想大便。
月经期间不要吃辛辣热气的食物，不要熬夜，同时要注意皮肤的清洁卫生，可以涂抹维生素类药膏，如果还会出现有多毛等症状，还要配合用抗雄激素类药物治疗，具体用药谨遵医嘱。经期长痘有可能是由于内分泌失调的原因，所以每次来月经的时候都会容易导致有痘痘。
