月经来一点可以同床睡。
如果女性月经只来了一点，一般是可以同床睡的，但是不能发生性生活。因为女性在月经期间，身体较为虚弱，子宫内膜也处于一种受损的状态，如果进行同房有可能会导致细菌随着男性的阴茎进入到女性的阴道深处，进而引起感染。女性在月经期间需要注意保持局部的干净卫生，并多注意休息，加快身体的恢复速度。
同床一般是指同房。通常情况下，刚来完月经不宜立即同房，可在月经干净三天后适当同房。因为月经期间子宫口张开，刚来完月经时，女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜尚未完全修复，如果过早同房，可能会增加病菌感染的几率，不利于身体健康，并且，因子宫创面恢复不彻底，同房带来的刺激容易导致出血。一般月经过后三天才可以同房，这时子宫内膜通常已经恢复，适当同房不会出现气滞血瘀的情况。
通常情况下，月经干净后3天才可以同床。具体分析如下：
在月经彻底干净后3天才可以同房的，有月经的时候是绝对不能同房的，会引起子宫内膜炎，子宫内膜异位症等，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴，禁止清洗阴道，以免引起感染，出现痛经时用热水袋热敷腹部，喝红糖水，有助于缓解痛经，月经期间多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣生冷刺激性食物。
一般来说，建议在月经完全干净后三天同床，因为女性在月经期间，通常阴道口和宫颈口都处于开放状态。如果女性在月经期间，或者是月经即将干净时同床，可能会造成感染，严重时可能会造成子宫内膜的异位。而且部分女性在月经最后一天，由于出血量比较少，可能容易在阴道里淤积，如果此时同床，容易引起感染。所以一般建议月经完全干净3天再同床。
月经前可以同床，但是是采取有保护型的性生活，比如外用避孕套。虽然理论上这个时候属于安全期，无保护型的性生活受孕的几率非常小，但是排卵除了主要受到生殖内分泌轴的影响以外，还和精神变化、体重的改变等有密切的联系，异常排卵的情况也不能完全排除。
月经后一天，通常可以同床。
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，月经结束后可以同房，通常不会诱发妇科疾病。女性在月经期间要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，避免吃凉辛辣刺激性食物，不喝冷饮，多喝热牛奶、红糖水等温热食物。注意个人卫生，还可以穿棉质透气的内裤，勤换内裤。