一般来说，建议在月经完全干净后三天同床，因为女性在月经期间，通常阴道口和宫颈口都处于开放状态。如果女性在月经期间，或者是月经即将干净时同床，可能会造成感染，严重时可能会造成子宫内膜的异位。而且部分女性在月经最后一天，由于出血量比较少，可能容易在阴道里淤积，如果此时同床，容易引起感染。所以一般建议月经完全干净3天再同床。
通常情况下，月经干净后3天才可以同床。具体分析如下：
在月经彻底干净后3天才可以同房的，有月经的时候是绝对不能同房的，会引起子宫内膜炎，子宫内膜异位症等，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴，禁止清洗阴道，以免引起感染，出现痛经时用热水袋热敷腹部，喝红糖水，有助于缓解痛经，月经期间多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣生冷刺激性食物。
同床一般是指同房。通常情况下，刚来完月经不宜立即同房，可在月经干净三天后适当同房。因为月经期间子宫口张开，刚来完月经时，女性的子宫口尚未闭合，子宫内膜尚未完全修复，如果过早同房，可能会增加病菌感染的几率，不利于身体健康，并且，因子宫创面恢复不彻底，同房带来的刺激容易导致出血。一般月经过后三天才可以同房，这时子宫内膜通常已经恢复，适当同房不会出现气滞血瘀的情况。
一般情况下，月经过去三天可以同床。
月经刚刚过去的时候，女性的身体并没有恢复，子宫颈口还没有完全闭合，子宫内膜也没有完全恢复正常，如果这时同床，可能会刺激子宫，容易引起异常出血；同时也会使各种致病菌侵入子宫，容易发生感染，引起炎症。月经过去三天，这时女性的身体基本恢复，子宫颈口处于闭合状态，这时同床，能够减少感染的几率，而且处于安全期，能够减少怀孕几率。
如果平时月经周期规律，一般在月经干净后七天以内，和下次月经来潮前八天同房是不会怀孕。如果月经周期不稳定，是很难推算的，可以根据排卵期时的自身症状来判定排卵期。排卵期时同房容易受孕，可表现为阴道分泌物增多，可呈水样透明、明亮并呈拉丝状，一般持续一到两天，这时的前后3天为危险期。由于排卵期容易受外界因素的干扰出现提前或错后，所以选择使用安全期避孕的方法失败率是很高的。
