可能内分泌紊乱导致提前的情况，配合观察出血量是否正常，但是不吃辛辣的食物，注意预防贫血等，平时补血调经，低盐低脂较好不吃辛辣的食物较好，如果调理后没有效果，需要进一步看一下激素水平判断卵巢功能是否正常。
月经提前，病因尤甚，很可能是由于使用紧急避孕药使内膜过早脱落引起的，还可由于妇女黄体功能不健全，导致月经周期变短，也可因妇女卵巢功能提早衰退所致，此时不仅可导致月经提前，而且还可伴有经量减少等症状。另外，一些其他疾病也会引发月经提前。
月经提前超过1周的妇女，通常需到医院进行妇科检查，彩超、激素六项等检查，以判断其病因，再依据检查结果，对症下药。
来月经燥热可能是因为女性虚火旺盛，女性月经期间女性的雌性荷尔蒙和孕酮升高也会导致女性月经出现干性的症状，平时要多喝一些调理神经的食物，比如羊肉、乌鸡汤等。女性经期要注意个人卫生，要经常更换卫生纸、更换内衣、保持外阴的卫生、多饮水、多吃新鲜的瓜果、蔬菜，避免进食辛辣、刺激、生冷的食品，在来例假的时候尽量避免盆浴，避免同房。
例假变少可能是熬夜、劳累、减肥、情绪不良、营养不合理等原因动作的。最明显的原因是内分泌功能不良。首先需要改善生活规律，要早睡早起，保持情绪稳定。如果仍然不能改善月经量减少，那么就要在月经复潮的2-3天查性激素六项和甲状腺功能，如果这些结果确实异常，就要药物调理，可以看中医医生，把脉后开药。或用西药调理，如人工周期调理等。
例假一般指的是月经。通常情况下，来月经腰痛可能是腰部受寒导致的。具体情况分析如下：
来月经的女性免疫力较低，如果腰部受寒，女性可能会因为局部肌肉收缩，经络不通，进而出现腰痛的情况。
建议来月经的女性应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
