宝妈生了宝宝后要进行喂奶，正确的喂奶姿势摇篮抱法、交叉摇篮抱法、侧卧抱法、橄榄球抱法。摇篮抱法是宝妈坐着，将宝宝抱在怀里，用手臂和手掌托着宝宝的身体和头，喂右侧时左手托，喂左侧时右手托。
橄榄球式，让宝宝依靠在妈妈身体一侧，用小手臂托住宝宝的身体，把宝宝的头和脖颈放在手掌上，调整姿势来进行哺乳，摇篮式，妈妈抱着孩子，最好有个专门哺乳的座椅，这样背部可以挺直靠着，对腰部有一定的支撑力。
可以躺着给孩子喂奶，也可以抱着孩子喂奶，只要孩子能够接受，能够正常的吃奶，没有明显的呛奶、吐奶的情况就不要紧。所以还是需要根据孩子自身的吃奶习惯，以及能够接受的姿势。如果孩子在某种体位之下出现明显的喝奶呛奶、有吐奶的情况，就不要采用这样的方式。在喝奶的时候，能够头高脚低的体位，这样有利于减少出现吐奶的情况，只要孩子能够接受都是可以的。
喂奶粉时可以采取抱起喂和躺下，抱起喂要使宝宝头和身体成一条直线，宝宝的身体贴近母亲，头和脖子得到一定的支撑。躺下喂要使宝宝处于侧卧位，在其张大嘴时将奶嘴放入口中。
一般是主张抱起来喂奶，不主张躺着喂奶，如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显，短时间内可以适当的躺着喂奶，首先妈妈一定要采取舒服的体位，最好侧身后背垫一些被子做为支撑，而且尽量靠向宝宝，手臂抬起来自然的搭在枕头上，防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔，另一侧的手背环抱宝宝，尽量让宝宝侧身，一定要把乳头全部露出来，便于宝宝吸吮，不利于堵住宝宝的鼻孔，采取交替俩边躺着喂奶的方法。
妈妈可以半坐卧在床头，通过床板或枕头来支撑腰部，再用小枕头或棉被放在腹部处，自行调整高度，然后用一侧手抱住宝宝，嘴巴和下颌能贴住妈妈乳房，用乳头触及宝宝口唇，宝宝就会张大嘴巴含住乳头及大部分乳晕进行吸吮。
