最好的选择是婴儿营养米粉。之后可以喂米汤，米糊，稀粥，蛋黄，鱼泥，菜泥，水果泥等。辅食添加的原则是从少到多，使婴儿有一个适应的过程，由稀到稠，从细到粗，由一种到多种，注意要是生病不能添加新的辅食。
六个月婴儿添加辅食的顺序是：6个月辅食用泥状食物，例如米粉或者米糊、烂面条、果汁。一天添加2次。7到9个月辅食用末状的食物，可增加饼干、馒头片、面包屑等，一天3次的添加辅食。10到12个月食物可以吃一些稍微软一点的食物，比如软一点的米饭、烂点的蔬菜、鱼汤、肉汤等，每天3-4餐。1-2岁吃米饭或者面食等为主，大人吃的食物大部分可以吃，每天要吃3-5餐。
从6个月开始添加辅食的顺序：米糊、菜（水）泥、果（水）泥、蛋黄泥、鱼泥。7～9个月：烂面、碎菜、全蛋、肉末。鸡蛋不失为一种经济实惠的食品，对于没有过敏或者不耐受的孩子来说，鸡蛋是不错的食品。
一般情况下，宝宝辅食添加有以下顺序：
4-6个月后可以给宝宝添加辅食，这个时间要看宝宝的具体状况和消化系统的发育程度，要循序渐进。通常是从小到大，让宝宝有一个习惯的进程。第二个阶段是由稀薄变浓，也就是从液态到液态，然后是固态。第三种是由细变粗，就像是从菜汁变成了菜泥儿，牙齿长出来的时候可以吃青菜。如果出现不适症状，尽量不要添加新的辅食。
不过要给孩子循序渐进，不要一次性吃太多，要吃温热易消化的东西，比如吃点鸡蛋黄，喝点小米汤，也可以用发面馒头蘸着菜汤吃，如果你家孩子平时身体素质好的话，还可以让孩子喝点烂面条，炒熟的菜等。
首先辅食应当遵守淀粉（谷物）—蔬菜—水果—动物的顺序，首选就是谷物适当加入一些含有铁元素的营养素，然后再添加一点蔬菜汁，其次就是水果汁，最后才是动物性食物捣成的泥。