小儿物理退烧方法是可以局部物理退烧,把冷毛巾、冰块、化学制冷袋放在颈部、腋窝、腹股沟等地方,通过传导把体内热量散发出去,每次使用20-30分钟。如果体温大于39.5°C,可以用温水擦浴或者酒精擦浴,进行全身物理退烧。
以温水擦拭或者温水浴为主,不主张加酒精。因为婴儿皮肤容易吸收,酒精也容易引起中毒。还有退热贴,退热贴主要是高分子凝胶,通过气化将身体的热能带走,起到降温的作用。也可以准备点冰块、冰枕,将其敷于额部、枕部,身体其它部位尽量少接触冰块,因为冰凉对身体会产生刺激。
应用温水擦拭全身的方法或者是应用浓度大约在25%左右的酒精进行擦拭腋窝,腹股沟等部位可以有效的降低体温。采取物理降温,是非常有效的一种降温的方法,而且非常安全。
用冷毛巾敷在额头毛巾变热后,再用冷水及时重新敷用,也可用冷水袋或冰袋敷。用温水洗澡,如果发烧时状态良好,可以通过温水洗澡来帮助降温。水温要注意调节在27-37摄氏度,因为水温过高会引起全身血管扩张,增加耗氧容易导致缺氧。水温太低,则可能因为受凉而加重病情。
物理退烧的办法有很多,比如可以给孩子洗温水澡或者是用温水给孩子擦拭皮肤,特别是腋窝,腹股沟,腘窝这些血管密集的地方,利于散热或者是用冰袋给孩子冰敷额头或者是耳后,另外还可以使用退热贴。
温水澡的水温要在36℃-37℃之间,泡浴时让宝宝身体全部(头部除外)浸泡在略低于体温2℃的水里,同时用温湿毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均匀地搓揉,使皮肤表面的血管扩张以促进热的散发。四肢及背部各擦浴3-5分钟,擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些。每次泡澡约10-15分钟,约4-6小时1次。