女月经不调跟体内的激素水平有一定关系，同时如果严重的营养不良和工作学习，生活压力过大，也是会导致月经周期紊乱的，平时要规律作息时间，尽量不要熬夜，尽量做到饮食规律，其次，月经不调也有可能是体内的激素水平异常而引起的，可以进行抽血化验检查，主要检查甲状腺功能和激素水平是否存在异常，同时运用中药调理一段时间，效果很好的。
青春期月经初潮是子宫内膜受雌激素影响脱落引起的，从月经初潮到规律来月经大概需要5-7年的时间，16岁月经不规律属于青春期的正常现象，不要太担心了，没有其他异常情况一般不需要特殊处理。
内分泌紊乱是导致女性月经不调的重要因素，与精神因素、药物因素、疾病因素、过度活动等因素都有关系。女性经期如果出现情绪激动、焦虑等心理原因，平时要注意舒缓心理压力，适当的抑制情绪的强烈变化，可以采取一些有效的方法来减轻自己的紧张情绪。如果是由药物导致的经期紊乱，需要马上停药。如果是多囊卵巢综合征等疾病原因导致的，可以口服地屈孕酮、地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮等药物。
女性初潮3-5天后，不用药是不能用药的，如果来的时间比较久或者来的次数比较少，可以先观察一下。但若有月经周期过长，来例数多，或者是贫血，或者是月经十多个星期都不能去，就需要及时的处理。
出现不规则的出血是因为下视丘垂体的卵巢轴，发育还没有完全成熟。来例假5年后，下丘脑垂体卵巢轴会发育成熟，会有定期的排卵。
通常情况下，女人月经不调可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下：
月经不调是一种比较常见的妇科症状，主要表现为月经周期紊乱、经血量的异常。症状起因可能是器质性病变、内分泌功能失常等。女人可以通过经阴道彩超、性激素六项等方式进行检查。还可以选择一些药物来调节月经，比如甲羟孕酮、甲地孕酮、戊酸雌二醇、妊马雌酮炔、雌醇环丙孕酮等。
一般情况下，女性月经不调建议去医院进行相关检查，明确病因，然后对症下药治疗，具体如下：
1、月经不调可能是多囊卵巢综合症造成的，建议口服达英三五，调理时间在三个月到六个月为一疗程；
2、月经不调可能是垂体泌乳素增高造成的，建议口服溴隐亭
3、月经不调可能是贫血、营养不良造成的，建议口服以交补血颗粒乌鸡白凤丸；
4、月经不调可能是围绝经期或者青春期雌激素水平下降造成的，建议口服补佳乐、黄体酮等。