哺乳期能吃虾吗

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我刚生完孩子,最近有点虚,身体没有完全恢复,然后奶水也不是很多,听说可以吃点催奶的食物,婆婆就给我做了点虾,但是不知道能不能吃,所以想问一下哺乳期间能吃虾吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
哺乳期间可以吃虾的,因为虾不但具有非常好的营养,还有很强大的通乳效果。虾里面含有丰富的蛋白质,具有镇静的效果。哺乳期间孕妇要保持愉悦的心情,可以进行适当的户外运动,多喝水,多吃有营养的食物。
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相关问答

哺乳期能吃龙虾,但是要适量。
龙虾是一种海产品,富含蛋白质、钙、锌等营养元素,哺乳期能吃龙虾,只要妈妈和宝贝对海鲜不过敏就可以吃。可以补充优质蛋白质,补充身体所需营养,提高身体免疫力,还可以促进婴儿生长发育、通乳,并且有利于产后恢复。但是要适量吃,过量食用会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期能吃虾的,但是要适量。虾是常见的水产品。味道鲜美,营养丰富,有增强免疫力、抗衰老、补肾壮阳、通乳等功效,十分适合哺乳期妇女食用。但是虾属于发物,易发生过敏现象,而宝宝体质较弱,抵抗力低下,因此在食用前应先少量食用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期间可以吃虾的,因为虾不但具有非常好的营养,还有很强大的通乳效果。虾里面含有丰富的蛋白质,具有镇静的效果。哺乳期间孕妇要保持愉悦的心情,可以进行适当的户外运动,多喝水,多吃有营养的食物。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

在哺乳期的话,是可以适量吃龙虾的,但是不能吃得太多,要控制好食用的量,哺乳期产妇可以适量吃龙虾。龙虾含有的营养成分非常丰富,富含优质蛋白质、维生素、钙、铁等各种矿物质。女性产后可以通过吃龙虾来补充全面营养和钙质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期能吃洋葱,但需注意吃熟透的。
女性在哺乳期间吃洋葱,可以把煎煮了再食用,这样会让辛辣的味道消失,不能直接食用,否则可能会引起肠胃不适。哺乳期要注意饮食的多样性,不能偏食、挑食,要多吃时令蔬菜、新鲜水果、优质蛋白等,不能吃辛辣、寒凉的食物。还要注意不要吃高热量高糖的食物,比如蛋糕、饼干等。在哺乳期间要多休息,不要有太大的情绪波动,要多给孩子吮吸奶水,保证奶水的正常排出。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜,因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质,能够有效地弥补女性经期流失的营养,具有防治贫血的作用。此外,还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过,西芹的味甘性寒,在哺乳期间不要吃太多,以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物,比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等,保持环境安静和室内空气新鲜,早睡早起,注意多休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。