我是社交恐惧症患者

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请问孔大夫;我的社交恐惧症用什么药物最好?谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡振旭 妇产科
擅长:妇科,外科
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 对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。
  首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
  其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。
  然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
  最后采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。
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通常来说,脑梗患者不能吃鱿鱼。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,患者通常患者不能吃鱿鱼,因为鱿鱼中虽然富含人体所需的营养成分,但是胆固醇含量也是比较高的,食用后可能会导致血脂和血压不稳定,不利于疾病的恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗患者抽搐可能是大面积半球梗塞累及到大脑皮层、大面积梗塞后引起中风囊等原因导致的。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,如果存在大面积半球梗塞累及到大脑皮层、大面积梗塞后引起中风囊等情况,可能会导致患者抽搐。

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通常来说,脑梗患者不能吃鱿鱼。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死,主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的,可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状,患者通常患者不能吃鱿鱼,因为鱿鱼中虽然富含人体所需的营养成分,但是胆固醇含量也是比较高的,食用后可能会导致血脂和血压不稳定,不利于疾病的恢复。

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腋臭会时人体散发出来的恶臭,平时一定要养成良好的生活习惯,有些不健康的食物会让腋臭更加严重,饮食禁忌如下:
1、不要食用"有味"的食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,这些食物中含有能影响细菌生长的硫化物,但一旦被身体吸收,臭味就会随着汗腺一起排出,最好不要食用。
2、不能食用过多油花生仁人食用含有油分的食品,一些油脂会随着血液流淌到身体各处,并随着汗腺的分泌而排出。这些油脂,看起来像是乳液,可以让我们的肌肤变得光滑,但过量的话,会让细菌腐烂,导致身体发臭,最好不要吃油腻的东西。
3、不能吃太多的红肉、红肉,比如猪肉、牛羊肉,蛋白质含量很高,但细菌最爱的就是蛋白质,因为蛋白质可以为它们提供营养。因此,有腋臭的人,要少吃肉,多吃白肉、禽肉、鱼肉,一天两顿,一顿三到四两肉。
4、忌烟、酒、茶、烟、浓茶、烈酒、咖啡、可可等,对皮肤粘膜有刺激作用,特别是酒,因为酒精的刺激性较强,会使病情恶化。
建议在平时的生活中要注意饮食的清淡,规律的生活习惯,积极配合医生治疗。

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一般情况下,房颤患者通常可以游泳。具体分析如下:
对于房颤患者来说,游泳是一种很好的恢复方法,因此可以游泳。选择一些适度和较弱的动作,例如蛙泳。但是,在房颤患者中,如果心率太低、太快,对心室率的控制不好,就会加重患者的心脏负担。此外,房颤伴有高栓塞的危险,但是不进行正规的抗凝,或者是剧烈的活动,都会导致房颤的发生,因此,在进行抗凝和控制心室的情况下,进行适当地锻炼。

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一般情况下,胃炎患者不能吃太多甜食。
大多数甜食含糖量较高,过多的糖分摄入胃中,会刺激胃黏膜,产生过多的胃酸,导致胃肠蠕动功能障碍,加重患者病情。甜食摄入胃中后不易被胃肠道消化吸收,还会增加胃肠道的负担,所以患者应避免吃太多甜食。同时,患者要注意良好的生活饮食习惯,选择健脾胃的食物,少食多餐,每次七分饱,有利于食物的消化吸收。

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