高维生素食物。多吃新鲜水果蔬菜，如油菜、菠菜、小白菜、西红柿、洋葱，鲜枣、猕猴桃、芦笋、海带等；为提高免疫力可多吃香菇、银耳、黑木耳、蘑菇等，以及动物肝，胡萝卜、莴笋叶等；如恶心严重，可以进食菜汁、果汁，也可以吃些清爽的凉拌菜和水果。
卵巢瘤病人宜吃具有抗肿瘤作用的食物，宜吃具有止血补血效果的食物，如荠菜、蘑菇、宜吃有抑制感染效果的食物，如芹菜、油菜、绿豆。宜吃补益肝肾、排气的食物，如猪腰、杨梅、核桃。
多吃一点胡萝卜和花椰菜，胡萝卜富含着胡萝卜素，维生素a，跟维生素b1丰富的维生素，有研究显示每周吃五次胡萝卜的女性患上卵巢癌的几率比不吃胡萝卜的女性低很多，胡萝卜的吃法有很多种，像煮汤还有炒着吃。
感冒期间多吃一些绿色蔬菜，比如油菜、白菜、芹菜香菜，、茼蒿以及菠菜等，对缓解感冒起到一定效果。感冒是一种比较常见的疾病，主要是由于上呼吸道感染引起，如果症状比较轻，大概一周左右身体会恢复正常，也可以在医生的指导下服用一些感冒药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，同时多喝些热水。
蔬菜的选择：多吃蔬菜也对阳痿的治疗有所帮助，如：白扁豆、韭菜、洋葱、芹菜等。很多食物对病人的性功能有很大好处，如：羊肉、猪腰子、文蛤、鸽蛋、牡蛎、甲鱼等也对治疗阳痿有效果。
