应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。平时避免进食高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。注意减肥、降低体重、进行体育锻炼、适当控制饮食都是必要的。
多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病，主要表现就是高雄激素血症和不排卵，治疗起来一般是服用短效药物，3到6个月以后复查激素水平，如果大致正常了，促排卵，一般不选择手术治疗，手术治疗效果不太好。
多囊卵巢保守治疗费用在2000元-5000元，不同地区，不同医院等级，费用都会有所差异。多囊卵巢综合征是以稀发排卵或无排卵、高雄激素或胰岛素抵抗、多囊卵巢为特征的内分泌紊乱的症候群。
多囊卵巢综合症是内分泌紊乱引起的，临床表现包括月经失调、闭经、不孕、肥胖、多毛、痤疮等。应及时到正规的不孕不育医院就诊，查明是什么原因引起多囊卵巢综合症，对症下药才能达到理想的治疗效果。平时注意清淡饮食，避免进食高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。
可以到专科医院或者正规三甲医院进行详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗时间，多囊卵巢的治疗方法有两种，一种是药物治疗，另一种是手术治疗。多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调，破坏了相互之间的依赖与调节，因而卵巢长期不能排卵。该病典型临床表现为无排卵月经失调，如闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经，常伴有多毛、肥胖、不孕、双侧卵巢增长或单侧卵巢增大及一些激素水平的改变。
多囊卵巢会导致不孕。应该来说去当地医院检查下，在医生是嘱托下，进行积极治疗，服药期间不吃高脂肪、高热量、辛辣刺激的食物。平时注意减肥、多吃水果、蔬菜以及粗粮，多锻炼，提高自身免疫力。