防止卵巢炎的方法有很多，平时要注意阴部卫生，产后不要过早同房，内裤要勤换，在阳光下暴晒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要做剧烈的运动，要保持心情愉快等，必要时去医院做详细的检查，对症治疗。
卵巢炎治疗以药物治疗为主。急性期行抗生素治疗，若有穿刺液或脓液培养并药敏后，应用抗生素效果好，若有卵巢周围粘连或卵巢输卵管包裹，可以用剖腹手术或腹腔镜下粘连分解术。
治疗卵巢炎有手术和非手术两种方法：手术治疗是能治好的较可靠的慢性输卵管卵巢炎治疗方法；非手术治疗仅适用于年龄较轻而输卵管卵巢尚未形成包块的病人。可以去正规的医院检查，根据自身的实际情况来选择哪个方法。
月经第3-5天查一下激素六项和彩超可以确诊多囊卵巢，经后3-7天做个输卵管造影看输卵管是否通畅。多囊卵巢服用避孕药半年，配合多锻炼，减轻体重也是可以的。需要药物治疗可以的。
下腹疼痛、发热等卵巢炎在一周左右时间内会逐渐减轻。慢性卵巢炎的症状完全消失是需要较长的时间，少则一个月，多则数月，可以选择中药治疗的方法来进行调理，这个方法具有消炎的作用。
卵巢炎通常会导致病人出现月经稀发、月经过少、继发性闭经症状，病人由于持续性不排卵而出现不孕症，病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
