可以选择消炎药物定期清洗阴部，注意平时勤换内裤，饮食需要吃的清淡一些，少吃油腻的食物，多喝茶，注意休息不宜劳累。外阴刺痛，多由于滴虫或细菌感染引起的阴道炎所排出的大量异常的白带刺激外阴部引起局部皮肤及粘膜破话。
到医疗机构检查清楚在对症治疗，很可能是性生活时双方没有注意清洗外阴，平常注意休息增加营养保持心情舒畅以增强抵抗力，生冷刺激性辛辣的东西不要吃，一般口服加外用药物治疗疗程一般在两个月左右，治疗期间禁止房事。
龟头刺痛可选用激光疗法，冷冻疗法去除，为了预防该病加重，要注意局部清洁卫生，保持干燥环境.应勤洗阴茎及会阴部，饮食上也需要忌口，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物。
就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时保持局部的卫生，避免不良的接触和刺激，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻恢复。包皮过长或包茎导致包皮龟头炎反复发作者，应在炎症消退后行包皮环切术。
建议患者到当地的三甲医院进行治疗。包皮龟头炎易导致前列腺炎，睾丸炎，附睾炎已经输精管等器官的炎症。假如不能及时有效治疗，相互合并感染，对生殖健康造成很大的伤害。
