得了子宫内膜增生吃什么食物好

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我有子宫内膜增生的症状,我自己也已经在注意并且治疗了,请问吃什么食物好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
日常生活当中可以吃一些营养比较丰富的食品,比如各种干果类的食品,像大家平时都非常喜欢吃的花生瓜子等坚果,都是比较适合子宫内膜厚吃的,在这些坚果当中含有非常丰富的矿物质元素,能够让子宫内膜厚免疫力增强,更好的应对接下来的治疗。
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相关问答

不能吃寒凉食品。在饮食上不能吃寒凉食品,冷饮、凉菜等均是不能吃的食物,应该吃温和的温热的食物为好,不能吃肥厚油腻食物。肥厚油腻食物易于滞瘀,还是应该少吃为好,在饮食上应该注意吃清淡疏利的食物。

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花生的营养价值之高,就连被称为高级营养品的一些动物性食品,如鸡蛋、牛奶、肉类等,在花生面前也甘拜下风。花生的产热量高于肉类,比牛奶高20%,比鸡蛋高40%。其他如蛋白质,核蛋素,钙,磷,铁等也都比牛奶、肉、蛋为高。

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有子宫内膜增生一般不能吃含有激素的食物或辛辣刺激性的食物,具体分析如下:
1.含激素的食物:含有激素的食物一般包括豆制品或蜂王浆,其中通常含有一定的植物性雌激素,有可能会导致体内的激素水平升高,容易刺激子宫内膜生长,所以会导致病情更加的严重。
2.辛辣刺激性的食物:患病期间最好不要吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒或者是葱姜蒜,从而减少对于病情的影响。
平时要注意休息,可进行适量运动,避免劳累,不要让自己太过的劳累,注意个人卫生,保持良好心态,有助于病情缓解。

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紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。紫菜富含胆碱和钙、铁,能增强记忆,治疗妇幼贫血。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量。

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日常生活当中可以吃一些营养比较丰富的食品,比如各种干果类的食品,像大家平时都非常喜欢吃的花生瓜子等坚果,都是比较适合子宫内膜厚吃的,在这些坚果当中含有非常丰富的矿物质元素,能够让子宫内膜厚免疫力增强,更好的应对接下来的治疗。

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患有子宫内膜增生的人坚持低脂肪饮食,可以吃些容易消化的小米粥,吃些瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。饮食要清淡,常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻等。不能吃桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

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