排卵障碍的表现是身体发胖、身形变化、体毛变多、声音和第二性征的变化等。或是造成月经不调，不排卵造成女性生育，阴道出血会出现少量的阴道流血现象。白带异常白带会增多。
排卵障碍的症状是身体发胖身形变化体毛变多声音和第二性征的变化等，或是造成月经不调不排卵造成女性生育等腰酸、下腹痛有的在排卵时，会出现腰酸下腹轻微疼痛的感觉。建议平时不吃辛辣刺激食物多吃黑芝麻黑木耳猪肝等。
可以吃白菜，白菜有很多维生素营养，建议多吃土豆、菠菜以及柑桔、萝卜、胡萝卜、苹果、香蕉等蔬菜和水果，同时进食动物肝、瘦肉、鲜鱼、蛋类、豆类等，这样就可以确保自身对于碳水化合物和蛋白质等其他营养物的需要。
排卵障碍可能会导致女性不孕。不孕是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠，排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。排卵障碍也会影响正常月经，排卵障碍的较为直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经。如果女性在18岁还没出现月经初潮，则为原发性闭经。如果曾有月经但停经半年以上称为继发性闭经。
注意：排卵期的女性是非常柔弱的，要注意卫生，预防感染。饮食上不宜吃生冷、酸辣等刺激大的食物，在平时生活中注意不要经常熬夜，咖啡和浓茶等饮料也不要多喝，要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意，也不要因为减肥出现月经紊乱，这样只会越来越严重。
