外阴萎缩在缓解的过程中要注意养护，治养结合，暂停性生活，同时要保持外阴清洁，不要用市面上的一些洗剂清洗，瘙痒剧烈时可以涂以保护性的软膏，尽量克制自己不要搔抓，不穿太紧或通透性不好的化纤内裤，少吃刺激性食物等。
在治疗上要注意坚持治疗，部分病人在治疗了一段时间之后，就觉得自己的病情好了，自行中断了治疗，刚开始断药的几天可能没有什么情况发生，但是后期疾病很有可能复发等疾病复发了，再去治疗，之前的治疗就相当于白费了，会给病人带来新的痛苦。所以要争取治疗的彻底，防止疾病的死灰复燃。
去查女性激素六项，一般卵巢早衰会出现外阴萎缩，干涩。在日常生活中要注意保持外阴的清洁干燥，勤洗澡、勤换洗内裤都是很重要的；同时在注意适度的运动锻炼，帮助提高机体免疫力。
内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。清洗外阴时不宜用肥皂。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
生活规律，不要熬夜，早起早睡。合理饮食：使用一些清淡的饮食，少吃辛辣刺激性的食物，不喝酒。多吃含维生素的蔬菜水果等。保持外因清洁：勤洗澡，勤换洗内裤。适度锻炼：进行一些功能锻炼。保持心情舒畅。早期诊断、积极治疗、做好随访、预防癌变的发生。如外阴萎缩严重而药物治疗又未能收效，则可考虑手术治疗。
