内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。清洗外阴时不宜用肥皂。注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
外阴萎缩是外阴形态变化较大、对病员伤害影响较大的一种类型，其外阴皮肤干燥变薄、弹性下降、阴蒂、大小阴唇出现萎缩，萎缩严重的，阴道也会出现萎缩，出现性交痛甚至性交困难，对女性的身心危害极大。
外阴萎缩多是由外阴白斑导致外阴白斑的医学名称为外阴白色病损外阴白色蹭或外阴营养不良。所谓外阴白斑实际上是指外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病。临床上常常把外阴局部的皮肤与粘膜变白变粗或萎缩性疾病统称为“外阴白斑。
原发性外阴萎缩绝经后的老年妇女，卵巢功能衰退，雌激素水平降低，其靶器官也随之萎缩。外阴白色病变亦称为慢性外阴营养不良。分为增生型、硬化苔藓型及混合型。其中硬化苔藓型病变时间较长后，炎性病变使真皮弹性组织消失而纤维化，则阴蒂、小阴唇萎缩。
症状包括外阴瘙痒，灼热或刺痛。影响工作和生活，甚至影响家庭和睦。并发症可导致尿路感染，尿失禁和性交困难。建议充足的饮食，补充多种维生素，以避免辛辣和刺激性食物。去正规医院检查，遵医嘱使用药物治疗可以取得效果。
