坐月子榴莲应该怎么吃

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我媳妇怀孕了刚生完孩子,在坐月子,想知道坐月子期间榴莲应该怎么吃呢?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
榴莲中含有丰富的维生素,如维生素c,b族维生素,维生素a,维生素e,属于一种温热性的水果,不能多吃。女性在月经期间,如果有痛经或者宫寒的症状,可以适当的吃一些榴莲有活血散寒的功效,榴莲的食用方法是比较简单的,直接可以食用,也可以与一些其他的水果同时吃,比如山竹,山竹可以降低榴莲的火气,减轻对身体的伤害。
相关问答

坐月子吃榴莲可以与山竹一起食用。产妇生完小孩之后,体质会下降,通常都要吃些温补的食物来调理身体。榴莲属性湿热,坐月子是可以吃一些来帮忙促进身体血液循环,但是榴莲很容易引起上火,和山竹一起食用,可以中和一下榴莲的热性。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

腹产的产妇月子期间慎吃榴莲剖腹产的女性在月子期间特别容易出现肠黏连,这时她们是不能吃榴莲的,因为榴莲是一种热性水果,而且进入人体以后并不容易消化,剖腹产的女性在月子期间食用以后会让出现肠黏连的风险加大,对身体健康不利。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

榴莲营养价值极高,是滋补有益的水果,可以食用,但榴莲含糖及热量比较高,吃多容易上火,所以不宜过多食用,对榴莲过敏的人不能吃,有胃肠道不好的人要少吃,吃多了容易造成拉肚子。少吃一点是没有关系的,或者加热了以后再吃。可以多吃猪蹄汤了,鲫鱼汤可以下奶。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

坐月子吃榴莲常温的不需要加热,如果是在冰箱里的需要加热,产妇还是可以吃榴莲的,榴莲比较补,但是容易上火,所以要适量吃的,产后还是得注意饮食营养的,但注意不要吃辛辣刺激食物为好,注意放松心情,多休息。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产后一个星期是可以吃一些榴莲的,可以帮助下奶。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,抑癌抗癌。榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

坐月子能吃榴莲,但要适量。榴莲果肉含有极高的糖分、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A、B、C、钙、钾等,可以提高人体免疫力,能补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲是热性水果,食用后可以起到活血散寒,促进体温上升,对加强血液循环有良好的作用,产后体虚可以用来补养身体,但另一方面榴莲性温热,热量和糖分较高,且纤维素含量较多,不易消化,多吃易上火。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。