子宫肌瘤平时注意饮食清淡一点，避免过于油腻的食物，豆制品也要少用，作息规律、避免熬夜以及压力大。如果没有症状的子宫肌瘤，一般不需要治疗，特别是近绝经期的妇女，绝经以后子宫肌瘤可以萎缩，症状消失，但是需要3到6个月随访一次。可以应用中成药抑制子宫肌瘤生长，应用时间要长一点，需要半年左右。
可以通过医药治疗，如果子宫肌瘤增长的过快，应该做切除手术。子宫肌瘤病人在日常饮食上注意不要吃辛辣的食物，多吃营养品，多吃蔬菜和水果。平时多锻炼身体，要保持心情愉悦。
子宫肌瘤不是特别严重不需要进行治疗，是可以通过药物保守的方式来进行治疗，那么在理疗这方面，还是要慎重选择，治疗期间，禁忌亲辣刺激等食物，多吃清淡的，多注意休息，避免劳累。
子宫肌瘤2公分一般不会非常严重，需要根据实际情况进行判断。
对于浆膜下肌瘤，一般位于子宫表层并呈凸出状态的肿瘤，通常不会有显著的临床表现，没有太大影响。
肌壁间肌瘤以肌层内的肌瘤为主，多见于2cm，没有明显临床表现，也不会有太大的影响。
如果是粘膜下肌瘤，一般位于子宫内膜下的子宫内膜上，2cm左右是会出现月经增多、经期延长、严重贫血等症状，较为严重，需要及时治疗。
通常情况下，子宫肌瘤一公分是否严重，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
如果子宫肌瘤在浆膜下发育，子宫肌瘤一公分一般是不严重的。但在肌肉肿瘤的成长过程中，很可能导致肿瘤的蒂部扭曲，患者应尽早进行治疗，定期进行妇科彩超，以确定是否有子宫肌瘤的改变。如果子宫肌瘤生长在子宫内部，子宫肌瘤一公分一般是比较严重的，应该在月经结束后3-7日进行宫腔镜手术。
一般情况下，子宫肌瘤三公分并不严重。
子宫肌瘤是指子宫的平滑肌细胞增生而形成的一种良性肿瘤，其在女性当中的发生率较高，患者可无自觉症状。子宫肌瘤的体积很小，三个厘米左右，一般不会引起患者出现腹痛或者是出现压迫症状，所以并不属于严重的情况。
患者要养成良好的作息，避免熬夜，经期避免着凉、劳累等，饮食上应避免食脂肪含量较高的食物，多吃水果和绿叶蔬菜。