引起月经不调的原因很多，比如内分泌紊乱，妇科炎症，附件囊肿，子宫内膜病变等。中药常见病因为气虚，血瘀，脾湿，虚寒，肾虚等，如果是气虚亏虚，可以服用一些相关的药物进行治疗和调理。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
气血不足导致月经不调的症状有月经周期改变、经期小腹坠痛、经期推迟、经期提前、经期前后小腹坠痛、继发性闭经、经期肿胀、绝经年龄过早、月经量多、月经血块过多等，可以服用药物进行调理，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类。
月经不调量少又黑是由于气血不足的表现。
通常情况下，女性出现女性不调的情况，量少又黑的情况，是女性气血不足的症状表现。主要是由于气血亏虚，冲任血海不足，导致引起月经量减少的情况。像以上情况，可以通过服用具有益气补血的药物进行调理，如山药、黄芪、茯苓、白芍、熟地等。在日常生活中，可以使用可以多吃含有优质蛋白质和微量元素的食物。
气血不足导致月经不调在治疗上需要一个比较长的过程，很短的时间内难以治好，所以到当地正规医院咨询中医妇科检查以后，再用药更为妥当，不主张滥用药。平时多注意休息，不要太劳累，经常服用红枣平时可以多吃点红枣，桂圆，适当吃点阿胶。
月经不调的症状是由于气血不足而引起的，气血不足还会引起很多疾病。比如头晕目眩，心悸失眠，还会导致女性月经量减少，延期或是闭经，平时可以多吃一些补气血的食品，比如黑芝麻，龙眼肉，鸡肉，猪肝等，再配合运动来进行调理，比如瑜伽，太极拳等舒缓运动，对调节人体的气血功能是有一定的好处的。
月经不调，气血不足，常认为可能与自身体质相对较弱，也与内分泌激素水平失调有很大关系，需要考虑到去医院做六项女性激素指标，以及盆腔彩色多普勒超声检查、综合征等。综合分析采用中西医结合治疗后的症状。通常，需要补充一些红枣、猪肝、鸭血、鸡血、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类等产品。