一般情况下，月经期子宫内膜脱落厚度大概在3mm左右正常，具体内容如下：
人在来例假的过程中会出现阴道流血，这是由于子宫内膜的剥落导致的。不过，子宫内膜也可以分成两个层次，功能层和基底部，只有功能层才会发生，而基底层不会发生脱落，也就是说，子宫内膜的脱落程度一般在3mm左右，属于正常的生理情况。大多数的子宫内膜都是通过血液从阴道中排泄出来的，因此如果不注意的话很难被察觉。
子宫内膜在8mm到1cm期间怀孕最佳。子宫内膜的厚度随着月经周期的变化而变化，每个人的月经情况不同，子宫内膜的情况也并非一样，一般情况下，在月经期间测量子宫内膜是比较薄的，随着排卵期的到来而逐渐增厚。当出现成熟卵子时同房受孕的几率会大大提升。如果夫妻备孕半年到一年没有怀孕的话，可以到医院进行超声检查，测量子宫内膜和排卵情况。备孕期间应该注意饮食清淡，均衡各类营养，多吃新鲜水果蔬菜。适当运动，保持身心愉悦。
月经期间的孕酮数值通常在0.99~4.83nmol/l之间属于正常。临床上通过激素六项检查来评估卵巢功能，对内分泌失调也有辅助诊断作用。因为不同时期孕酮数值是不相同的，所以在月经周期中的孕酮数值也有变化。卵泡的正常生长发育会受到孕酮水平变化的影响，进而对子宫内膜的正常生长以及脱落也会造成影响，从而容易出现月经不调的情况。如果是孕酮数值过低，可以口服黄体酮片进行治疗。平素饮食中适当多吃菠菜、大豆、芹菜、柠檬蜂蜜等含孕酮高的食物。
女性经期子宫内膜出现大块脱落，考虑有可能是生理性的原因。因为月经就是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。经血中不仅有血液，还有子宫内膜碎片，阴道上皮细胞和宫颈粘液，因此在出血量多或速度快的情况下是可以出现大块脱落的现象的。也可能是与运动，饮食等有关。
正常情况下，子宫内膜会在经期脱落，如果是在非经期，就会发生异常的子宫出血。
如果出现非经期子宫内膜脱落这种情况，需要明确病因，并采取相应的措施。女性在月经期间子宫内膜脱落是由于内分泌失调引起的，如果体内雌激素水平过高，会导致子宫内膜增厚，导致非月经期子宫内膜脱落。此外，还可能是由于卵巢功能不良所致。
子宫内膜的厚度在不同的月经期不一样，比如排卵前一般不会超过1公分；排卵以后到下次来月经之前的这段时间有可能超过1公分，有的人甚至可达到2公分。只要月经规律，都不需要治疗；如果有不规律出血，还要做进一步检查。如果子宫内膜厚度在5mm以下，基本上没有什么问题；如果是在5-10mm之间，可能会有问题，做宫腔镜检查，必要时做诊刮手术。
