做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。建议经期少吃生冷及凉拌的食物，禁止性生活，下腹部热敷，按摩，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，一段时间观察看看。
盆腔炎症的治疗，一般是7-10天可以治好。急性盆腔炎症经过一周的静点消炎药对症治疗，一般好得很快。盆腔炎是女性上生殖道的一组炎性感染，包括有子宫内膜炎，附件炎以及附件脓肿，以下腹部的持续性疼痛为主要表现，在同房或者是活动后会明显加重，而且严重的还会伴有发热，寒战，食欲不振，肛门坠胀表现，在月经期还会出现月经量的增多，以及月经期的延长。消炎治疗一个星期就可以治好。
盆腔炎需要应用抗炎止痛类药物进行治疗。
无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都会导致女性下腹部出现疼痛，可能会因为盆腔积液的淤积导致肛门坠胀现象，尤其是患上急性盆腔炎时，如果不进行治疗，会转变为慢性盆腔炎，在炎症严重的情况下还会导致发烧、寒战，患者会出现面色苍白、恶心、呕吐等不适症状，这对女性的身体伤害极大。如果炎症进一步扩散到整个腹腔，那就可能会引起脓毒血症，甚至是盆腹膜炎。因此确诊患有盆腔炎时需引起重视，及时治疗，以免病情加重。
通常情况下，治疗盆腔炎采取静脉输液、中医中药方式。仅采取穴位按摩来治疗盆腔炎是不可取。
盆腔炎的症状通常是下腹疼痛、下腹坠胀、肛门坠胀等，严重情况会导致分泌物异常，可以在医生指导下口服中药或中成药进行对症治疗。如果是急性盆腔炎，可通过静脉输液进行调理，或者是通过理疗来辅助治疗。因此在治疗盆腔炎时，单纯穴位治疗通常不采取，在口服药物或注射药物时可以进行穴位灸疗进行配合。
盆腔炎一般是由长期的炎症刺激引起的炎症，盆腔炎的症状有下腹坠痛，胀痛，隐痛，腰骶部疼痛，性交痛，白带增多，经血量增加，到正规的医院.相对于药物治疗，物理治疗效果比较好一些，比如体外射频，综合多功能盆腔治疗仪等.原理是促进局部的血液循环，改善组织的营养状态，提高局部的新陈代谢，促进炎症的吸收和消退.效果很好的。