子宫脱垂二度的，可以采取以下非手术疗法：首先。盆底肌肉锻炼和物理疗法，具体为让病人行收缩肛门运动用力收缩盆底肌肉三秒以上以后放松，每次10到15分钟，每日2到3次。其次中医治疗，来促进盆底肌张力恢复，缓解局部症状。另外辅助针灸治疗，帮助增加盆底肌功能。如果子宫脱垂三度以上建议手术治疗。
产后子宫脱垂主要是轻微的子宫脱垂，在产褥期过后会逐渐的好转，同时还会出现腹压升高时的尿失禁，建议在产褥期后做妇科检查，做盆底肌的评估，然后采用训练进行治疗。对于轻度或轻度的宫颈脱垂病人，可以进行骨盆修复，并结合平时凯格尔锻炼，帮助缓解症状，使子宫下垂的复原。女性朋友可以在家里做凯格尔运动，一周2-3次，一次20-30分钟，在做完盆底肌肉训练后，可以在家里进行，通常一次收缩时间超过3秒，一次15-20分钟，一天2-3次，凯格尔练习150-240次，都能帮助患者康复。
宫颈Ⅱ度糜烂，必须到医院做宫颈防癌筛查。因为宫颈如果有糜烂，或有同房接触性出血，需要到医院做宫颈防癌筛查。即便有的人宫颈光滑，也会有问题。所以，如果是宫颈Ⅱ度糜烂，必须做检查明确。如果没有宫颈癌及癌前病变，单纯的Ⅱ度糜烂，首先可以选择药物治疗，1个月用10天，连用3个月经周期，如果用药效果不明显，也可以采用激光、电凝、冷凝方法治疗，一般经过1-2次的治疗，基本可以恢复到正常。
子宫脱垂的治疗应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则。一般支持疗法增进体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力劳动，Ⅰ度重、Ⅱ度轻的子宫脱垂，采用子宫托并配合一般支持疗法。
轻度子宫脱垂的治疗方法包括：加强个体营养，加强盆底锻炼；进行凯格尔运动；进行理疗刺激，包括电刺激生物反馈、磁刺激治疗等；局部涂抹雌激素。坚持进行运动，比如经常做提肛锻炼，能增强局部肌肉的力量，对子宫脱垂也具有一定的治疗效果。
子宫脱垂可采用手术治疗，通过子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛的主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂隙等，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。
