子宫肌瘤手术后，卧床休息，但要多翻身，以防肠粘连。术后3天可以起床排便。一周后可在室内适当活动。应避免因微量元素的摄取不足和利用障碍而导致肌瘤的复发。要避免雌激素的长期和过度的刺激，合理使用激素类药物，少吃营养滋补品。多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。
子宫肌瘤破了可能会导致出血。
一般来讲，肌瘤的主要组织为平滑肌和结缔组织，一般不会出现断裂。子宫肌瘤破裂是指子宫肌瘤变性和炎症。如果是因为子宫肌瘤的破裂，会引起腹部大量的出血，引起剧烈的腹部疼痛，甚至有可能会引起休克，严重的还会危及到病人的性命。如果是恶性的话，也有可能是因为血管的破裂而扩散。因此，如果出现了子宫肌瘤，那么就需要及时的治疗。
一般来说，剖腹产肌瘤的手术，通常在7天后进行拆线，腹部切口基本恢复。
但4对韧带断端、后腹膜、阴道断端的缝合需要三个月的时间才能恢复。因此，开腹子宫肌瘤手术的病人，要在术前进行严格的灌肠、阴道消毒、术后切口定期换药、合理膳食、不吃辛辣、刺激性的食物、三个月之内不能提重物、保持大便畅通，三个月内不能同房。
子宫肌瘤术后营养一定要全面，高蛋白、高维生素，低脂低盐饮食，辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。平时进食要定时定量，合理营养、生活规律，这是帮助术后恢复的关键因素。
子宫肌瘤术后多吃蔬菜、水果等纤维素含量高的食物、多吃蛋白质含量高的食物、进食营养丰富、易消化、易吸收的食物，预防便秘。避免生冷、坚硬、刺激性或者太热的食物、不能饮用牛奶及糖水，避免引起术后腹胀。
子宫肌瘤术后的恢复因为做手术的术式不一样，恢复的时间长短也会不同，如果是单纯子宫肌瘤剔除手术，恢复时间大概是在术后1个半月左右，如果是子宫次全切除手术恢复时间大概是在术后2个月左右，如果是子宫全切手术恢复时间大概是在术后3个月左右，又因为个体差异不同，或者是术前身体状况不同，恢复时间会有差异。