外阴溃疡要吃牛肉，小腿肉，苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。多吃蔬菜、水果。多饮茶水或清淡饮料。宜凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。保持会阴部的清洁卫生，要穿棉质的内裤，千万不要穿化纤的内裤的，避免刺激和摩擦，还需多到户外活动，增强自身的免疫力。
考虑是炎症刺激引起的，可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，平时注意好的卫生习惯，多穿棉线的内衣内裤，减少一切刺激性因素，平时多进食营养丰富易消化食物，禁食辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，禁止性生活。
外阴溃疡多数发生于女性，是指外阴部的皮肤黏膜出现发炎、溃烂、缺损等病理现象。引起外阴溃疡的病原体有细菌、真菌、病毒。外阴溃疡不需要刻意进行食补，但是尽量不要进食辛辣刺激性的食物。听从医嘱规范治疗，做好外阴卫生清洁是治好外阴溃疡的主要方法。
患有外阴溃疡，尽量不要食用辛辣刺激性的食物，海鲜类也不要食用，不要饮酒，也不要有性生活。平时注意个人卫生，勤换内衣裤，注意杀菌消毒，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果之类的。
外阴溃疡大多都是由于上火炎症刺激引起的，可以使用中药外敷。也可以配合清热解毒凉血的中药局部清洗，在这期间需要注意清淡饮食、多吃蔬菜、水果，多饮茶水或清淡饮料，多吃凉血解毒食物，不要吃太油腻的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，要保持局部的干燥，清洁卫生。
平时保持会阴部清洁卫生，可以适当用碘伏进行消毒，避免刺激，保持会阴部清洁卫生，必要时可以到正规医院进行复查治疗。不要吃辛辣等刺激性食物，注意卫生，不要用手抓痒，注意休息，内衣要宽松并且是全棉的，禁止性生活。
