月经总是不来和更年期出现的性激素不稳定引起月经周期的紊乱，一般是由于内分泌失调导致的，可以去医院检查一下激素水平，的服用一些药物调理，平时可以多吃一些含有雌激素的食物。
小腹阵阵痛却不来月经可能是妇科炎症导致的。
患者首先需要做一下妇科B超检查，然后配合检查一下阴道镜，或者是白带常规，明确结果后再对症治疗。如果患者存在卵巢囊肿，一般可以按医嘱吃桂枝茯苓胶囊来进行治疗，效果不明显时，在再使用阿莫西林克拉维酸钾注射液，以及替硝唑注射液抗炎处理。如果确定是霉菌性的阴道炎，建议患者按医嘱使用制霉菌素阴道软胶囊。在治疗期间患者要多喝热水。
月经迟迟不走说明月经时间延长，在临床上比较常见，属于月经失调的范畴。首先需要考虑月经过后子宫内膜生长缓慢，容易出现月经不走的现象，可以来月经第三天做激素六项检查，可以了解卵巢的功能。如果雌激素和孕激素不协调，经过调理后都可以恢复正常的月经规律。
可能是内分泌紊乱、多囊卵巢综合征导致的。有正常性生活的女性，月经不来，首先要用验孕棒检测是否怀孕，停经是早孕较早的表现，如果没有怀孕，考虑内分泌紊乱引起的月经失调。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。