哺乳期可否吃土豆吗

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我刚生完孩子不久,现在我在哺乳期,我很想吃土豆,我想知道哺乳期可否吃土豆吗?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
哺乳期可以吃土豆。多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。做到精粗搭配,荤素搭配,摄入的营养才能全面。适量多吃些汤类,比如鱼汤和肉汤。还有做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及鸡汤和肉汤等。在哺乳期间,不要吃到大麦等回奶的药物。
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哺乳期可以吃土豆。多吃谷物、新鲜的水果和蔬菜、以及富含钙和铁的食物。做到精粗搭配,荤素搭配,摄入的营养才能全面。适量多吃些汤类,比如鱼汤和肉汤。还有做猪蹄花生汤和鲫鱼豆芽汤以及鸡汤和肉汤等。在哺乳期间,不要吃到大麦等回奶的药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女性在哺乳期间可以多吃一些马铃薯,这样可以补充体内所需要的营养,不会影响到孩子的消化。在食用马铃薯的时候,若发现马铃薯的嫩芽变成绿色,母亲是不能食用的,因为吃了萌发的马铃薯会引起中毒。另外,土豆中的碱性成分会影响到母亲的乳汁,从而降低乳汁的分泌。而且,如果妈妈经常食用马铃薯,会加重肠胃负担,从而导致孩子出现肠胀气、经常放屁等症状。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,在哺乳期间可以食用土豆,土豆中富含丰富的蛋白质和蛋白质,可以在食用之后进行营养和润肠通便,不会引起腹胀。如果吃完土豆之后出现反胃症状,可以适当的控制饮食,比如蒸熟,或者是煮熟,避免和辛辣刺激的食品搭配。需要注意的是,患者应该避免过量的吃土豆,以免出现消化不良的情况。
此外,日常生活中,应当保持较为愉悦、平和的心态,尽量避免紧张、愤怒、激动等情绪刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

土豆不属于回奶食物,所以哺乳期吃土豆是不会引起回奶的,所以哺乳期妈咪们可以放心食用哦。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

哺乳期乳房硬块,是乳汁淤积引起乳腺炎,用土豆敷是软化硬结,保持乳汁分泌通畅。在哺乳期,一方面要多吃蛋白质饮食和维生素饮食,多喝汤,促进乳汁分泌更多,有利于宝宝生长发育。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

一般来说,胃炎可以吃土豆。具体分析如下:
胃炎吃土豆通常不会对身体健康和疾病的恢复造成较为明显的不良影响,而且土豆含有丰富的营养物质,具有养胃健脾的功效,可以促进胃肠道消化,所以胃炎通常可以吃土,但是要适量,因为食入大量的土豆可能会引起消化不良的症状。
日常生活中,患者应当多休息,避免抽烟、饮酒,保持心情愉悦。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。