孕中期,孕妇就开始有胎动的感觉,自觉得有胎动后,孕妇就有必要对胎动进行日常监控,早,中,晚均需数胎,若胎动发生显著改变,需住院复查、听诊胎心、B超等,观察胎儿有无异常。
在这个阶段中,孕妇要特别注意自己的健康,因为这段时期是决定妊娠结局好坏的一个关键时期,也是影响胎儿生长发育最关键的时刻。孕中期要进行一些较为重要的体检,例如唐氏筛查,四维彩超等、糖尿病诊断试验后进行产检,还要经常监测血压、尿常规等,血常规及其他检查。孕早期妊娠反应会影响到孕妇的身体健康状况和生活质量,因此要及时进行处理。孕中期,早孕反应减轻,孕妇在饮食上需注意调控,以免体重增加过快。
在孕早期饮食上需要注意补充优质蛋白和补充足量的叶酸,尤其早餐更重要,喝粥咸菜营养是不够的,优质蛋白可以多吃一些,像鱼肉、瘦肉以及排骨,建议煲一些汤来喝,比如用鱼肉煲豆腐汤,豆腐是含有高钙质的食物,有助于补充孕妇所需要的钙质。
孕中期睡觉姿势可以采取左侧卧位。
孕妇睡觉可以采取左侧卧位的睡姿,对胎儿不会引起压迫感。但不建议长期的采用这一个睡姿,否则会影响子宫血液供应和造成妊高症以及胎儿宫内缺氧等危险情况的发生。可以适当的进行调整,左右两侧交替卧位。此外,孕期需要适当的休息,禁止做重活,放松心情,保持心情愉悦,有利于胎儿的生长发育。
孕中期胎停的症状有胎动停止、肚子扩大停止、腹部疼痛等。
1.胎动停止:妊娠20周可以感受到胎动,这是胎儿是否有生命迹象,如果出现胎停,则会出现胎动,如果胎动持续不超过12个钟头,则有很大的几率会出现胎停现象。
2.肚子扩大停止:如果在宫中,如果胎儿在宫中的死亡持续时间过久,没有被及时的排泄出来,那么,孕妇的肚子就会不会变得更大。流产后羊水也会下降,在宫中会出现脱水现象,有些人甚至会出现肚子变小。
3.腹部疼痛:在流产后,由于胎儿的刺激,会导致子宫的紧缩,导致腹部疼痛。
此外,还有可能表现为阴道流血的症状。
孕中期的饮食,提倡仍然是要有均衡的饮食,以及在全面的营养摄入。首先要保证有充足的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维的摄入,碳水化合物要占到饮食总量的50%-60%,也就是一半左右。但是由于妊娠中期容易发生妊娠糖尿病,避免血糖过度升高,在碳水化合物中,要使用一些粗粮、杂粮等,避免精米和精面过多摄入。
怀孕中期漏出的羊水和流水是相同的,不受体支配,就有热水往下流动,不像是尿液可以自行掌控的,这不能控制。
漏出羊水后可能引起感染,甚至造成早产等严重后果。如怀孕期间漏羊水,要及时到医院进行相关检查。在孕妇妊娠过程中,一定要加强保健和护理。平时要积极的进行阴道炎症的治疗。因为宫颈发炎导致出血较多。注意休息、保暖、忌熬夜。另外在妊娠期间,要做好保健工作。忌急上火。