孕妇可以趴在桌子上午睡吗

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我由于上班原因,中午午休都是趴在桌子上睡会,现在8个月了,孕妇可以趴在桌子上午睡吗?
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王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院妇产科 三级甲等
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...
中午午睡时趴着睡一会,应该不会对宝宝有什么影响的。尽量好好休息,加强营养,午睡一会,还是尽量活动一下,如果趴着太久,宝宝应该会感觉不舒服的。适当运动,宝宝没有出现胎动过于频繁的话,应该不会有什么大问题的。
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中午午睡时趴着睡一会,应该不会对宝宝有什么影响的。尽量好好休息,加强营养,午睡一会,还是尽量活动一下,如果趴着太久,宝宝应该会感觉不舒服的。适当运动,宝宝没有出现胎动过于频繁的话,应该不会有什么大问题的。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

平时单位上班,中午午睡是趴着睡一会,是不会对宝宝有什么影响的。短时间的偶尔趴在桌子上睡觉,是不会对身体造成很明显的影响。注意休息,定期进行孕期检查,并注意胎动,定期做B超检查。孕期保持心情舒畅,有利于胎儿健康发育。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕后不要长时间趴着睡觉。趴着睡觉对于颈椎腰椎,还有腹部都是不好的。局部血液循环不畅,就容易发生局部疼痛。还有可能发生先兆流产的概率增大,条件允许,可以考虑找一个平坦的地方躺下。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先让他避免不良的姿势,可以在康复治疗师指导下进行运动疗法,也可以配合做些按摩。小孩子主要有可能是经常坐着写作业,还有姿势不良,所以会导致他出现有驼背,有可能会导致背部疼痛,同时还会影响美观,时间长了容易导致出现有颈椎病和腰椎的疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

落枕之后的睡姿应该是仰卧,也就是平躺。同时枕头要矮一点,垫在脖子的下面。同时要积极地医治,物理疗法包括热敷疗法,采用热水袋,电热手炉,热毛巾及红外线灯照射,均可起到止痛作用,要注意防止烫伤。也可以贴消痛贴膏,可以活血化瘀,消肿止痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

趴着睡觉时,是由于下肢坐骨神经压迫,局部血液不能好好的循环,缺氧导致腿部发麻。这个是正常的生理性因素,可以按摩按摩放松腿部,促进血液循环。如果长时间都没有作用的话,可以尝试着热敷,局部理疗缓解。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术