产后让恶露排得干净应该大量的补充水分，适当的锻炼身体，来帮助恶露排出去。如果长期不排出去，就要及时的做手术来进行治疗。这期间要注意饮食健康，保证充足的睡眠，适当的补充蛋白质的食物。
可以选择下床做些运动，因为适量的运动也是有助于恶露的排出的。所以一般想要尽快排出恶露的，可以通过美食来改善身体状况来达到加速恶露排出，或是没事多多运动。
产后恶露排出一般不超过4-6周，颜色也逐渐变淡，不伴有腹痛和出血量增加，如果恶露较多可能是子宫收缩不好或者产褥期感染导致的，如果有残留，可以选择清宫手术或者促进宫缩药物等。
通常引产后，阴道流恶露一般会出现2-3个星期，也有4个星期。恶露初期为血性恶露，逐渐发展成浆性恶露，最终形成白色恶露。引产后恶露持续一个多月，可能是因为宫腔里有残余，也可能是引产后的子宫出现了萎缩。建议到正规的医疗机构进行彩超的检查。宫内有少量的残余，可以服用祛瘀的药，如果数量过多，就需要用刮宫来进行。宫腔中没有残余，可能是因为子宫的萎缩比较严重，建议可在医生指导下吃益母草颗粒，或者是进行肌肉注射缩宫素。
产后38天恶露还没干净可以通过药物等方式治疗，具体分析如下：
首先，孕妇需要到医院做B超和血HCG检测。如果血HCG在正常范围内，或者是妇科B超提示子宫内膜增厚，也可以使用一些促进宫缩、抗感染的药物，比如青霉素类，但是如果治疗无效，可以进行清宫。HCG增高还可能是因为绒毛膜的问题，需要住院治疗，同时要注意口服甲氨蝶蛉。
顺产产后恶露4到6周能排干净。
恶露是淘汰的子宫子宫内膜，病菌，血夜，萎缩脱膜等组织的混合物质生完孩子子宫收拢的话，顽强暴露的时间能减短，大约一周颜色就会慢慢调亮。在排出来恶露的前提下，要认真观察子宫的伸缩状况。生完孩子10天子宫常进到骨盆，腹腔不碰触，须留意外阴清洁。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。