是可以用力的,但不能用力过度。孕早期受精卵刚着床,着床后虽然会使子宫属于封闭状态,但胎儿成长滑不稳,如果用力拉大便的话,肛门附近的压力也会同时压迫子宫,对胎儿还是会产生不同程度的影响。
孕早期,如果用力拉大便的话对胎儿还是会产生影响,所以宝妈在发现有便秘的话,不要用力拉,尽量多吃有利于通便的食物,并且在平时饮食要清淡,多喝水,可以多吃蔬菜和水果,比如火龙果、香蕉等,也可以适当运动,这样才能够促进肠胃的蠕动,从而预防便秘。
如果怀孕期间便秘,很容易引起子宫收缩、流产、痔疮等。便秘的孕妇要注意饮食,多吃一些富含粗纤维的食物,比如说红薯、山药、火龙果、香蕉等。也可以多喝一些蜂蜜水,具有润肠通便的功效,饭后多走走,多做瑜伽,促进肠道蠕动,如果有便秘症状,可以外敷开塞露。如果出现长期便秘,可以口服乳果糖溶液,芦荟通便软胶囊。
便秘不要一味去用力。多吃一些粗纤维的食物,纤维素主要来源于五谷杂粮、蔬菜和水果。需要多饮水,有助于改善便秘的情况。不要久坐,养成良好的排便习惯,适当进行运动有助于排便,如每天至少三十分钟的散步等。
不可以用,在孕期由于很多女性活动量减少,而且由于孕期孕酮水平增加,会抑制肠道蠕动,因此会造成孕期很多女性会出现不同程度的便秘。应该通过饮食调整或者是适当的活动减少便秘。如果便秘非常严重,可以使用润滑剂,这样能够减少用力的程度。
不可以用,在孕期由于很多女性活动量减少,而且由于孕期孕酮水平增加,会抑制肠道蠕动,因此会造成孕期很多女性会出现不同程度的便秘。应该通过饮食调整或者是适当的活动减少便秘。如果便秘非常严重,可以使用润滑剂,这样能够减少用力的程度。