燃脂心率计算仪是以最大心率65%-85%为基础的，最大心率是220减去年龄后的最大心率。燃烧心率必须维持在30分钟以上，才能起到良好的燃烧效果。所以，每次锻炼的时间最好是40-50分钟。冠心病、脑血管病、糖尿病等人群，要注意减少运动的强度，避免引起疾病的发生。
燃脂运动时，心率要在中低强度运动心率下进行，运动时间至少要超过20分钟，大肌肉群的活动。计算燃脂心率，是为了保持运动，增加脂肪的消耗，激活脂解酶，分解脂肪细胞中储存的脂肪。
测孕周计算器不一定准确。
孕周计算器有一定的准确性，是相对比较机械的计算方法。适合用于月经周期规律的女性，而月经周期不规律的女性利用孕周计算器得到的数值，会与实际的孕周存在一定的误差。要和对孕周，是需要结合每个孕期不同时间，b超情况进行核对的，不建议月经不规律的孕妇使用。对于月经不规律的女性可以去医院进行检查判断。
燃脂心率一般是最大负荷心率的60-70%，而一个人的最大负荷心率是220-年龄。所以最佳燃脂心率的计算就是（220-年龄）*60-70%。对于一个30岁的人而言，就是（220-30）*60-70%=114-133次/分。也就是一个健康的30岁的人，运动的时候心率要达到114-133次/分，并且坚持半小时以上，才能达到燃烧脂肪，也就是减肥的目的。
预产期计算器公式是较准确的。
计算器上的预产期是根据孕周来计算的，从末次月经的第一天算起，正常孕周时间是40周。预产期计算时间是末次月经加9减去7.整个妊娠时间是280天。如果月经不规律的女性，可以通过去医院进行做b超进行检查，如果胎儿有胎心的现象，说明胎儿已经6周了，按准确的孕龄来确定预产期。此外，女性在孕期注意休息，适当适量的休息，在临近预产期时，保持心情愉悦。
如果女性来例假延迟4天，而早孕试纸呈一条杠，那么就说明尿中hcg激素没有升高。一般的女性在月经推迟4天是不会怀孕的，要等三天再用早孕试纸进行检查。一条线表示没有怀孕，两条线表示已怀孕，需要到医院做血液hcg检查。
另外，一旦发现自己有了身孕，无论是正常怀孕，还是意外怀孕，一定要及时到医院进行检查，以确定是否存在宫外孕。
