早上起来胸口正中央疼可能是心理原因、睡觉姿势不正确、胸部肌肉拉伤等原因导致的。
这是一种心理上的疾病，早晨起床的时候，会觉得胸口发闷，会觉得浑身不舒服，就会胡思乱想，然后引起胸口的疼痛。第二如果睡眠方式不对，比如有人喜欢躺下，导致胸部的血液循环不畅，会导致疼痛。另外胸前正中疼痛是因为胸肌拉伤导致的，比如工作太多，举太重的东西，建议要多休息。
一低头胸骨正中央疼主要是以下情况。
一低头胸骨正中央疼，可能是上火、着凉、劳累等因素引起的，还可呢能是局部神经痛、骨折、劳损等情况。这种情况下，患者需要及时到医院检查，然后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助缓解不适症状。
日常生活中，患者应当注意饮食方面需要保证营养丰富。可以适当食用豆制品、牛奶等食物。
考虑是由于严重的颈椎病所引发的胸口正中间疼痛，称之为颈心综合征，可以进一步去医院检查一下颈椎核磁，在改善心脏不舒服症状的同时，最重要的是要治疗颈椎病，这样才可以更好的改善心前区不适的症状。平日里一定不要保持总是低头或者是一个姿势，过于久坐，要注意避免后背不着凉，还可以结合热敷、针灸、理疗的方式来改善。
胸口正中疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胸口中间的位置是剑突下、左右胸中间的部位，这种部位的疼痛可能与心绞痛、心肌缺血有关，还可能是肺部疾病、胃肠道的疾病所致，具体的病因要看疼痛的类型和相关的症状，需要到医院进行进一步的检查。在日常生活中要注意保持良好的生活方式，合理的饮食结构，加强身体素质。
忽然胸口疼的原因有气胸、心绞痛、心肌梗死、胃溃疡或穿孔、胸膜炎、胆道结石等。
还可能是植物神经功能紊乱所致的疼痛，但按压时没有疼痛。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。治疗期间患者应合理安排饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，另外建议饮食增加营养，有利于身体恢复。