做好充分准备半小时后再测量血压,此时的值最准。
紧张、情绪激动、焦虑、失眠等情绪,可能会使患者的血压升高;剧烈运动,喝浓茶,喝咖啡及吸烟等也可能会引起血压升高。因此,在测量血压前,患者要保持轻松、平和的心态,不要剧烈运动,不要饮茶、喝咖啡、抽烟,以免影响测量结果。如果出现血压高的情况,建议患者在医生的指导下服用降压药物进行治疗。
早上起来上完厕所还没吃早餐的时候称体重是比较准的,因为一吃完早餐体重又会上升一斤左右。只要记着每次去的时间穿的衣服,还有鞋子体重重一样就可以了。每次称时候都这样就不会有误差了。
什么时候进行剖宫产,要看产前手术指征,在孕三十九周做个产前检查,查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化,羊水情况,再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利,如果超过一周仍然没有动静,可在医院住院待产。
女性在停经6个星期后会有恶心、呕吐的现象,妊娠头3个月会比较多,通常到了3个月以后会逐渐缓解。多吃易消化的食品,少吃油腻辛辣刺激的食品。出现严重的情况需要到正规的医院进行尿常规的检测,一旦确诊为妊娠剧吐,需要在医院进行补充液体,身体的不适症状都会变得更好。平时要多休息,不要熬夜,要多吃热水,不要急着睡觉。
测量血压通常以清晨为最低值,起床活动时,血压逐渐升高,午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物,血压可能就会持续升高。
因此,通常会选择晨起后口服降压药物,以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围,就应该到医院就医,检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可,但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕,头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查,由主治医生指导治疗,施药以达到治疗目的。建议生活有规律,不定时熬夜,保持心情舒畅,忌过度劳累。