中医认为，女性的经期会出现淡色，这是因为女性的身体出现了一些问题。具体内容如下：
肾虚、气虚、脾虚等多种因素都会导致经血的色泽变浅、经量减少，经血质地变得稀疏、腰酸等。这种病人可以在日常生活中多吃一些红枣、动物肝脏等滋补气血的食品，月经期间使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换。保持良好心态，学会自我调节情绪。
月经量少、颜色淡红、稀薄可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这可能是由于气血不足、宫寒淤血、肝郁气滞等因素所致；西医认为，有贫血、内分泌失调、卵巢功能不足、饮食不规律、子宫粘连等。月经颜色浅，主要是由于经血中有少量的阴道分泌物。需要到医院做血常规、激素六项、宫腔镜等检查，确定病因后再进行治疗，可以服用四物颗粒、益气补血的中药。
一般情况下，月经色淡量少可能是气血亏虚造成的，具体内容如下：
女性来月经时，经量多，经血颜色浅，通常是因为体质弱，气血不足所致。中医理论上来说，气血不足，气血不足，女性在来例假的时候，会有经血减少，而且颜色也会变浅。肾脏是人体的根本，是后天的基础，是人体的血液和血液的来源，如果女性来的时候，可以选择用来补充脾益肾，益气养血。需要服用滋血汤、小营煎等药物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量少、颜色淡红、稀薄可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、子宫发育不良：子宫很小、畸形、宫腔粘连；
2、激素分泌不正常：多囊卵巢综合征，这种症状是由于子宫内膜变薄，导致月经量减少；
3、节食过度、生活不规律、心情不好、经期受凉、受刺激等原因导致的月经量减少；
4、贫血；
5、服用药物：服用减肥药、口服短效避孕药等，会使子宫内膜萎缩，导致月经量减少；
6、月经量少、颜色淡红、稀薄，主要是由于气血不足引起的。
女性来例假的时候颜色会很浅，但如果月经量很正常，那就有可能是因为自身气血不足造成的，西医认为是因为子宫供血不足，所以来例假的时候，内膜剥离的现象会更多，但是血管破裂导致的血流量要少一些。但是，如果月经颜色浅，出血量少，没有避孕措施，那么很有可能不是来例假，而是有可能怀孕。若月经量正常，但由于阴道炎症，导致分泌物增多，月经血被稀释，可导致月经颜色发淡。