妊娠中期腹部有左侧拉伤，主要是因为增大的子宫拉扯到了左边的子宫圆韧带，或是子宫增大压迫到了左边输卵管、输尿管、肠管等。如果是这样的话，建议孕妇躺在床上好好休息，让自己的情绪得到舒缓。在孕期要吃的东西要以清淡的食物为主，不要吃太多的东西，不要吃太多的东西。要小心，不能久站，也不能走路。但是如果出现了明显的疼痛，还是要及时到医院做进一步的检查。
一般情况下，孕中期左侧肚子牵扯痛的处理措施具体如下：
对于怀孕中期的女性，出现左侧肚子牵扯疼痛，且是牵扯一样的疼痛，而且是阵发性，通常可以热敷左侧肚子来缓解。如果是生理性疼痛，通常不需要处理，适当休息即可。如果是肿扭转或者是破裂而引起的疼痛，则需要采取手术的方式进行治疗。
在日常生活中，女性需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
如果是在怀孕中期，左侧的附件炎症会导致左侧小腹疼痛。在这个过程中，患者要多喝热水，可以采用中医推拿、针灸等方法。建议患者在进行全面的检查后，根据病因进行合理的用药。另外还要注意不要食用辛辣、油腻、油炸等刺激性的食物。所以孕妇在怀孕的时候出现腹痛,并及时的到医院做个检查，需要找到其中的病因来对症治疗。
一般情况下，怀孕中期出现腹部腹痛是由于肠胃痉挛引起的，主要有两个原因，生理性肠痉挛和肠道感染。
一是因为受到寒冷或食物不消化引起的生理性肠痉挛，通过局部的推拿和热疗可以缓解。还有一种是肠道感染性疾病，在此期间，患者可能会伴有发热，身体虚弱等身体不适，应及时就医，以免对孩子对生长造成不良的影响，不利于孩子的身体健康。
孕中期肚子隐隐作痛的治疗方法如下：
孕妇在孕中期时如果出现肚子痛，且伴随阴道有流血的症状，可能是有先兆流产的情况，需要及时前往医院就诊，可以通过彩超或是孕酮化验进行检查，及时进行保胎治疗，保证胎儿的健康。医生一般会先用手触诊孕妇肚子，观察有无宫缩的情况，如果没有宫缩的症状，可以服用黄体酮胶囊或是保胎灵进行治疗。