一般来说，剖腹产饮食第一周吃以下东西。
剖腹产是指不通过阴道分娩，而手术切开孕妇腹部和子宫将婴儿取出的方式，临床上称为剖宫产。剖腹产饮食第一周应该清淡饮食，患者排气后可以吃稀粥、面条等半流质食物。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
剖腹产后第一周需要以流质食物为主，比小米粥、面条、麦片等。同时需要加强营养，促进尽早的泌乳，可以多吃些富含优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。对于生冷寒凉、辛辣刺激的食物尽量避免，引起胃部不适，甚至会影响奶水多质量。
产妇第一周的饮食非常的重要，如果是打算剖宫产的孕妇，那么产后第一周食物除食高热量的食物外，还要多吃具有抗炎，帮助伤口恢复功效的食物。如果是顺产的产妇，产后第一周饮食仅需补充小米、红糖水、鸡蛋、猪肝等高热量的食物即可。
剖腹产后饮食可以根据产妇自身的具体情况进行选择：
1.在剖腹产后6个小时以内不可进食饮水，6个小时以后可以适量的喝白开水、米汤等流质食物，在肠道排气后，可以适量的喝小米粥、鸡蛋汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。
2.在产妇排便以后可以恢复正常饮食，在饮食上建议产妇多吃含有蛋白质以及维生素比较高的食物，如鸡蛋、鸡肉、牛奶等，可以促使产妇伤口愈合，有助于乳汁的分泌。也可以多吃苹果、白菜、菠菜等食物，有助于新生儿的生长发育。
剖宫产术后通气后，就可以，吃些容易消化吸收的粥类和面类，喝些鱼汤，大骨汤，大小便正常后可以适量的吃些，鱼和虾类补充蛋白质，多吃蔬菜补充维生素，有益于乳汁的分泌和身体的恢复好，产后注意42天之内禁止同房，禁食生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜。
在剖腹产手术中要注意禁食和禁水，要在24小时内下床排便。因此在日常生活中要注意以清淡、有营养的原则，尽量不要吃太多的食物，术后一星期的时间，肠胃的机能基本稳定了，就可以开始吃东西了。
平时要多吃一些小米粥、鲫鱼汤、鸡汤、鱼汤等，避免过多的油脂会对身体造成不良的影响。平时要多下床锻炼，多食用蔬菜和瓜果，防止便秘。