补脾健脾的食材有哪些

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补脾健脾的食材有哪些
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陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院中医科 三级甲等
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔...
一般来说,补脾健脾的食材有山药、薏米等。
补脾健脾的食材有很多,比如山药,山药药食同源,甘平,入脾经,有健脾,补肺,固肾,益精等功效,可以改善脾虚的体质。补脾健脾的食材还有薏米,入脾经,也具有健脾补脾的功效,还可以祛湿。
此外,患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。
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一般来说,补脾健脾的食材有山药、薏米等。
补脾健脾的食材有很多,比如山药,山药药食同源,甘平,入脾经,有健脾,补肺,固肾,益精等功效,可以改善脾虚的体质。补脾健脾的食材还有薏米,入脾经,也具有健脾补脾的功效,还可以祛湿。
此外,患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

是可以通过食疗来缓解症状的,脾胃虚弱,平时在熬粥的时候可以加一些山药,山药具有益气健脾的作用。另外如果是胃阴虚。如果经常脾胃虚寒,可以在熬粥的时候加一些温补脾胃的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,健脾的方法有以下几种:
健脾的方法有按揉三阴交穴,用左手指尖轻轻按摩,每天坚持可以起到健脾的作用。健脾的方法有吃参苓白术散等健脾的药,对于脾胃虚弱的患者具有很好的治疗作用。
在日常生活中,要注意休息,保证充足的睡眠,不熬夜,适当进行体育锻炼,加强饮食营养摄入,满足身体的日常活动需求,还要多喝温开水,促进新陈代谢,有助于身体的健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

贫血会导致患者出现头晕、面色苍白、出汗等症状。补血的食材主要有南瓜,具有补血的功效,富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素、氨基酸、钙、铁、锌、钴等营养元素。红枣含有丰富的维生素、果糖及各种氨基酸,具有养血补血,南瓜改善血液循环,增强骨髓造血功能,使人面色红润。龙眼、葡萄、甘蔗、胡萝卜、阿胶、红糖、萝卜干、面筋、黑豆、菠菜、金针菜等食物都具有补血的功效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,疏肝利胆健脾的中成药有消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊、清胰利胆颗粒等,具体内容如下:
具有疏肝、利胆、健脾作用的中成药有很多,如消炎利胆片、复方鸡骨草胶囊、清胰利胆颗粒等。主要可用于治疗胆囊炎、胆结石、胃炎、胃溃疡、结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病。在服用上述药品的时候,最好去找医师,由医师通过望闻问切结合诊断后再用药。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

参苓白术散、香砂胃苓丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、平胃散、参苓健脾胃颗粒等,都是具有祛湿健脾的中成药。
这些中成药主要用于治疗脾虚湿盛引起的恶心呕吐、腹胀、腹泻、四肢沉重、舌苔厚腻等症状。具体使用这些药物需要医生辨证论治,在医生的指导下选择合适的药物。每个人的体质、年龄、病情都不一样,服用的药物也不一样。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。