崴脚了可以贴膏药。
病人崴脚后可以选择具有消肿止痛、活血化瘀的外贴膏药进行治疗，比如外敷的活血止痛膏，万通筋骨贴，也可以到医院骨科用药物进行局部的熏洗，为了加速病情恢复，在外贴膏药的同时还可以配合口服药进行联合治疗，比如骨伤灵、跌打丸、舒筋活血片等药物。病人在发生崴脚后，不要自行揉搓按摩伤处，避免局部病情的加重。
病人平时还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
一般情况下，崴脚后需要根据具体情况来贴药膏，具体内容如下：
膏药的主要成份是由中药调配而成，通过与某些胶合剂结合在皮肤上，可以不断地释放药力。崴脚后患者要躺在床上，将患肢抬起，然后用冰敷1-2天来缓解疼痛。如果需要及时到医院进行X线检查，以确定是否有骨折或者脱位。如果骨头不是很严重的话，可以用膏药进行保守治疗，要在局部的肿胀减轻，皮肤张力不大的时候再贴膏药，一般要5-7天，否则会引起局部的皮肤破溃，引起感染。
脚崴以后可以使用红花油，如果是脚刚刚崴，也就是损伤发生以后，应当立即制动，同时用冰水或者冰块外敷，以减少局部毛细血管破损所导致的出血、肿胀。等待急性期过了以后，也就是24个小时以后，才可以使用红花油外搽或者外敷，局部的按摩，以加速局部的血液循环，减轻肿胀。
崴脚将近一个月韧带损伤三个月左右可以彻底恢复。韧带在修复时需要在肢体静止的情况下进行，所以损伤后一定要限制肢体的活动，避免长时间的站立及行走，避免剧烈的体育运动。防止韧带损伤的进一步加重。
一般来说，崴脚了应当通过以下方式快速消肿。
崴脚了是比较常见的损伤，出现这种情况，患者应当及时限制活动，然后用冷毛巾对局部进行冷敷，可以收缩局部组织血管，缓解出现的局部肿胀的症状。36小时后，可以通过局部热敷的方式扩张局部血管，从而起到快速消肿的作用。如果症状较为严重，患者需要及时到医院检查，明确病因后进行相应的治疗，以免延误病情，对身体造成更为严重的影响。
崴脚了通常可以用冷敷、活血化瘀药物、保守治疗等方法恢复。崴脚就是所谓的踝关节扭伤。踝关节扭伤分为单纯韧带损伤、合并骨折。如果是单纯的韧带损伤，通常采取保守的方法，如打石膏或者用支架固定。如果出现撕裂骨折，打石膏时间会比较长。严重的踝关节扭伤，如踝关节骨折、距骨骨软骨损伤、下胫腓联合分离、内侧副韧带损伤等都需要进行外科治疗。处理是否及时，直接关系到最后的治疗效果。
