髌骨软化症是由于髌骨软骨面的长期慢性劳损，造成髌骨软骨损伤，很难根治。治疗方法分为外科和非外科两种。目前主要采用的是非手术疗法，主要有膝关节内注入玻璃酸钠、中药复位、推拿、中药外敷、膏药等。可以在医生指导下服用一些非甾体抗炎、止痛的药物，比如消炎、氨糖美辛、氨基葡萄糖等。适当的康复训练，可以增强股四头肌的力量，减缓髌骨软骨面的磨损，缓解疼痛。
右膝髌骨软化症可以通过使用药物、手术等方式来治疗。
髌骨软化病是由于膝盖的软骨出现了退行性变化。比如通过关节镜下诊断，明确了髌骨软骨退变是周缘增生，通常可以通过镜下切除。关节面下有骨外露的情况，可以通过服用氨基葡萄糖、硫酸软骨素、藤黄健骨胶囊等药物来进行治疗。必要的时候，还可以通过髌骨置换、膝关节置换等方式进行治疗。
髌骨软化症不能长时间走路。
髌骨软化症是膝关节骨关节炎在疾病由轻到重发展过程中的其中一个阶段，到了这个时候，患者会出现关节软骨退变、局部增厚等症状，患者的下肢力量和髌骨轨道也会慢慢变化，出现酸痛感，走路过多或者活动过度后出现乏力、疼痛等症状。这是一种退变性的病症，所以髌骨软化症不能长时间走路，可能会导致加重病症。
髌骨软化症的自我治疗是手法治疗、加强股四头肌的肌肉力量等。
1、手法治疗：患者将患侧的膝盖伸直，并在腘窝处放上一个垫子。患者可以通过揉法、叩击等方法来放松下肢的肌肉，这样可以缓解髌股关节的压迫
2.加强股四头肌的肌肉力量：可以通过仰躺、坐着、站着、抱着膝盖、上楼梯等方式来矫正膝盖的运动，从而改善膝盖的柔化。
得了髌骨软化症，需要在床上进行伸腿勾脚，主要还是锻炼腿部的肌肉，这样可以起到保护膝关节的作用，坚持每天烫洗一下，外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，也可口服活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。
